Zwift

Tour de Zwift Stage3 モンヴァントゥを登ろう! 2023.1.19

こんにちは!来週のブラックリーグがTT2本立て(アルプ&フランス平坦)で驚いたコーヤマです! 今日も元気...
健康

【プルーン】サイクリストに人気?!の乾燥果実を比較してみた【デーツ】

こんにちは!食後のデザートにプルーンを食べることも多いコーヤマです!2粒とかw 最近サイクリストの間で話題?なデ...
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リカバリーペーサー走 2023.1.18

こんにちは!昨日はたくさんの方に誕生日を祝っていただけて嬉しかったコーヤマです!本当にありがとうございました! ...
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バースデーインターバル! ラトスネ&SI20本&クリテ! 2023.1.17

ハッピバースデートゥーユー、ハッピバースデートゥー↑ユー、ハッピバー↑スデーディーア…俺!www はい、というこ...
Zwift

リカバリーペーサー走 2023.1.16

こんにちは!実は明日が誕生日なコーヤマです!プレゼント待ってますwww 本日1月16日は…禁酒の日だそうです!2...
Zwift

やっぱり日曜はJETT100!本日はマクリ島でお城巡り! 2023.1.15

こんにちは!昨日業務スーパーでゆめぴりかを見かけたので即確保したコーヤマです! 令和3年産という理由で10kg2...
Marken社

ブラックリーグも折り返し(7/14戦)ということで振り返ってみる

こんにちは!今のところブラックリーグ皆勤賞のコーヤマです! 早いもので半分終わったんですね~。ということで軽く振...
Marken社

ブラックリーグ特別戦 Zwift Challenge140 2023.1.14

こんにちは!チェーンの注油を忘れており朝2時半に慌てて行ったコーヤマです!wからの二度寝 今週も土曜はMarke...
健康

サイクリストと活性酸素、抗酸化物質について

こんにちは!一般的な人と比べて相当な量の酸素を消費して二酸化炭素を排出する、地球にやさしくない存在な気がするコーヤマで...
Zwift

リカバリーペーサー走 2023.1.13

こんにちは!パワメの電池が切れていたことに気づいたコーヤマです!危ない危ない今日買っておかないと。デュアレコする必要あ...
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