2024-06

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シーズン中のオフシーズン③ 2024.6.22~24

こんにちは!休みまくっているのに異常にピーキングが続いていてガーミンさんってもしかして無能なのでは?と思い始めているコ...
ケガ

【セカンドオピニオン】接骨院を変えてみたら痛みの原因がわかったかもという話

こんにちは!コーヤマです! ここ最近、ふくらはぎからアキレス腱、かかとにかけての痛み(ケガ)でまともにトレーニン...
大食い

【ミスド食べ放題】ドーナツビュッフェにチャレンジしてきたwww【何個、何kcalになる?】

こんにちは!オフシーズン真っ只中のコーヤマです!w ※本来は明日レースだけどケガでDNSだよ!w 半分ヤケクソだ...
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シーズン中のオフシーズン② 2024.6.20~21

こんにちは!絶賛お休み中のコーヤマです! そろそろガーミンさんにディトレーニングって言われそう。去年のコロナ(9...
雑感

【雑談】自動車税の納期【5月?6月?】

こんにちは!元八戸市民のコーヤマです!青森県ね 暇なので雑談。 自動車税ってあるじゃないですか?あの毎年送...
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シーズン中のオフシーズン① 2024.6.17~19

こんにちは!コーヤマです! ちょっと思った以上にケガが手強そうなので、しばらくオフシーズンという気持ちでゆっくり...
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サウナインターバルって有酸素効果ある?w やらかした今週のまとめ。2024.6.16

こんにちは!トレーニングしないと時間と体力余裕ありまくりなんだなと実感するコーヤマです!w 今日も元気に?トラ活...
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リハビリウォーク、久々の長水路スイム。思ったより状態悪い。2024.6.15

こんにちは!コーヤマです! 今日も元気に?トラ活していきましょう! 本日のズイ とりあえズイ。 ...
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バイク高強度1本。予断は許さず。練習不足でピーキング。笑 2024.6.14

こんにちは!ワニノコくんをオーダイルくんに進化させたコーヤマです!w 今日も元気にトラ活していきましょう...
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脚の具合のチェック。昨日と全然違って驚き。痛けりゃ休むに限るか。2024.6.13

こんにちは!乗ってみるまで状態がわからないコーヤマです!歩いたりちょっとしたジャンプしても大丈夫なんだよね。昨日も超ゆ...
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