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Zwift Z1サイクリングとクソデカあんブレッド(キンキパン)。&今週のまとめ。2026.6.21
こんにちは！コーヤマです！
このアイス、原材料「乳製品」だけでワロタwww
メーカーはMeiji。
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Zwift ベース&SIT。イワシとブロッコリーの炊き込みご飯。2026.6.19〜20
こんにちは！コーヤマです！
土曜は愛知に来るらしいフミキさんにライドのお誘いをいただいていたのですが、思いっきり...
Zwift HRVの回復とまともな？低強度。2026.6.17～18
こんにちは！コーヤマです！
土曜にもらった皮膚科の薬がかなり効いていて、肌の具合がだいぶ良くなってきました。赤み...
Zwift 久々高強度。2026.6.15〜16
こんにちは！コーヤマです！
サッカーW杯始まりましたね。オランダ相手にラスト1分でドローに持ち込んだのはかなり価...
Zwift 結局土日もゆるWatopia。先週&今週(富士ヒル前後)のまとめ。2026.6.14
こんにちは！コーヤマです！
昨日1日はかなりゆっくりまったり過ごしました。ぐ～たらしている日の方が(活動量の多い...
Zwift 軽めに低強度3h。皮膚科の薬。2026.6.13
こんにちは！コーヤマです！
田中希美選手でも5000mで日本人に負けることあるんですね。山本選手の最後の追い上げ...
Zwift 幸せの代償。2026.6.11〜12
こんにちは！コーヤマです！
エキスポで入手したゲイターソックスとActcycLightsが日常使いに良すぎて、靴...
Zwift 富士ヒル2日前の刺激入れ。2026.6.5
こんにちは！コーヤマです！
刺激入れって割と謎の言葉ですよね。笑
6/5(金)
いやだからもうちょっ...
Zwift 整体、レスト、低強度。2026.6.3～4
こんにちは！コーヤマです！
6/2(火)に整体を受けてきました。およそ2ヶ月ぶりだったのですが…今回めっちゃ歪ん...
Zwift 火山周回レースで富士ヒル前最後の高強度。気分良く乗ろう。2026.6.1～2
こんにちは！コーヤマです！
SAKAMOTO DAYSってジャンプで連載しているんですね。そういえばジャンプ何年...