トレーニング

こんにちは！コーヤマです！ SAKAMOTO DAYSってジャンプで連載しているんですね。そういえばジャンプ何年...

こんにちは！コーヤマです！ 今日は思い出の長良川ミドルトライアスロン(当時の記事↓)が開催されるようです。私が出...

こんにちは！コーヤマです！ 福島県産「里山のつぶ」というお米が安かったので買ってみました。 今まで...

こんにちは！コーヤマです！ 巨人の阿部監督の件、あれ阿部さんはこれまでにしこたま稼いでいるのでまだいいですが、一...

こんにちは！コーヤマです！ 母校(野球部)が全道大会に進出したのですがいきなり北海に当たって0-9(7回コールド...

こんにちは！コーヤマです！ ほぼZ1と言っても10時間以上運動すると疲れるみたいです。今日はゆっくりしましょう。...

こんにちは！コーヤマです！ 富士ヒルやらなんやらでトレーニングや減量等に勤しんでいる方も多いと思いますが… ...

こんにちは！コーヤマです！ 真夏日が続きましたが、これから雨が降るようです。てか週末も天気が怪しいので、富士ヒル...

こんにちは！コーヤマです！ CTLとか気にせず休んでいたのですが、久しぶりに見たら12下がっていました。笑 ...

こんにちは！コーヤマです！ ちょっと大阪行ってくる。笑 5/17(日) 18～23時前、3～6時と2...