コーヤマ

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超レアな祝日休み。3連休のベーストレ。2024.10.13~14

こんにちは!超レアな3連休を過ごすコーヤマです! 月曜休みっていいよねぇ(しみじみ)。 10/13(日) ...
ポケモンスリープ

【週刊ポケスリ】ゴールド旧発電所キャンペーン前半【64週目】

こんにちは!ポケモンスリーパーのコーヤマです! ゴル旧新ポケ3種ピックアップキャンペーン1週目のまとめ。 ...
考察

今オフシーズンの体重について。増やすか減らすか維持か。

こんにちは!コーヤマです! まだシーズン中の方も、もうオフシーズン突入している方も、持久系スポーツをやっていれば...
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バイクテンポ走再開。Actleg新調。2024.10.11~12

こんにちは!ほつれまくったActlegを新調したコーヤマです!w あれ? 「Actcyc」のロゴの主張がめ...
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毎日低強度。そろそろジョグできるかな?2024.10.9~10

こんにちは!もう10月も10日が過ぎてしまったのか…早いなぁと感じるコーヤマです! そろそろちゃんとオフトレした...
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ランはまだみたい。ゆるバイクします。2024.10.7~8

こんにちは!レースから1週間のコーヤマです! もう10月も2週目か~まあ焦らずですな。 10/7(月) ...
ポケモンスリープ

【週刊ポケスリ】突撃!ゴールド旧発電所!【63週目】

こんにちは!ポケモンスリーパーのコーヤマです! 全人類が待ち望んだ(?)新フィールドが実装された今週のまとめでご...
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ゆるバイクとスイムを再開。2024.10.5~6

こんにちは!ようやく先週末の長良川ミドルの筋肉痛がマシになってきたコーヤマです! とはいえまだ残っている感じ。回...
トライアスロン

今冬のトレーニング方針。~トライアスロンシーズン1年目の反省&2年目に向けて~

こんにちは!トライアスロン1年目のシーズンを終えたコーヤマです!もちろんまだまだシーズン自体は続いていきますが私はもう...
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レース(ミドル)から5日。まだお休みモード。2024.10.3~4

こんにちは!コーヤマです! 10月はロケットスタートですな!w(逆噴射) 10/3(木) フルレスト...
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