Zwift チェーンリング新調。日曜Z1。&今週のまとめ。
こんにちは！昨日インナーのチェーンリングを破壊したコーヤマです！w
こんなん草生えるわw
アウター逝ったと...
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機材 【My New Gear】ホイールを新調しました。【Meganesky】
こんにちは！コーヤマです！
1日遅れの誕生日プレゼントが届きました。※自費w
ゴゴゴゴゴ…
というこ...
機材 コーヤマ的2025年買ってよかったものランキング10選～！
こんにちは！コーヤマです！
はい、2025年もそろそろ終わるということで、今年買ってよかったものでも紹介してみよ...
ラン 【ライトウェイト Vネック】ワークマンのノースリーブをランニングで試してみた【980円】
こんにちは！ワークマン愛好家のコーヤマです！w
1年前にランニングを始める際にワークマンでランニングウェアを揃え...
機材 【縄跳び】運動神経を若返らせるとケガが減るかな？【ラダー】
こんにちは！アキレス腱周囲炎で療養中のコーヤマです！
自転車一本だった私がトライアスロンの練習を始めてからという...
トレーニング 実走ブリック(バイク136km+ラン10km)。サロモンのハイドレーション(ラン用)を使ってみた。2024.4.20
こんにちは！サロモンのハイドレーションバッグをMy New Gearのコーヤマです！
ソフトフラスク2本付属。定...
機材 【ALTALIST】KAKU SP2 インプレッション。コスパ最強のサングラス。
こんにちは！コーヤマです！
この度はご縁がありまして、ALTALISTの代理店であるNCD株式会社様よりサングラ...
フルマラソン 【フルマラソン】サブ3を狙うランナーのシューズ選定について考える
こんにちは！コーヤマです！
今回はタイトルの通り、フルマラソンでのシューズ選定について私が考えていることについて...
Zwift ゆるズイBigSpin。バーテープの代わりにテニスのグリップテープ巻いてみた。2024.3.28
こんにちは！DHバー用のバーテープ…ではなくテニスのグリップテープをMyNewGearのコーヤマです！w
バーテ...
日常 【体幹】今冬から地味～に取り組んでいたこと【呼吸筋】
こんにちは！コーヤマです！
以前から自転車競技に取り組んでいた私ですが、トライアスロンを始めるにあたって競技練習...