ラン 【ライトウェイト Vネック】ワークマンのノースリーブをランニングで試してみた【980円】
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1年前にランニングを始める際にワークマンでランニングウェアを揃え...
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機材 【縄跳び】運動神経を若返らせるとケガが減るかな？【ラダー】
こんにちは！アキレス腱周囲炎で療養中のコーヤマです！
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トレーニング 実走ブリック(バイク136km+ラン10km)。サロモンのハイドレーション(ラン用)を使ってみた。2024.4.20
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機材 【ALTALIST】KAKU SP2 インプレッション。コスパ最強のサングラス。
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フルマラソン 【フルマラソン】サブ3を狙うランナーのシューズ選定について考える
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Zwift ゆるズイBigSpin。バーテープの代わりにテニスのグリップテープ巻いてみた。2024.3.28
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日常 【体幹】今冬から地味～に取り組んでいたこと【呼吸筋】
こんにちは！コーヤマです！
以前から自転車競技に取り組んでいた私ですが、トライアスロンを始めるにあたって競技練習...
びわ湖マラソン 【メタスピードエッジプラス】決戦、本日びわ湖マラソン。【ASICS】
こんにちは！本日初マラソンのコーヤマです！
ということで…圧倒的My New Gear…！
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トライアスロン 【トライアスロン】ウェットスーツの試着会が最高だった話
こんにちは！コーヤマです！
本日はカミハギサイクルさん主催のウェットスーツ試着会に参加しました！
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Zwift 【リンコン3】新シューズでE下限ジョグ&坂ダッシュしてレビュー。これはイイぞ！【HOKA】2023.12.24
こんにちは！自分へのクリスマスプレゼントでリンコン3(HOKA ONE ONE)をMy New Gearのコーヤマです...