Zwift 【明日外いけるかも】低強度ライドでええかw【ハマチが旨い】 2023.3.24
↑大勝利しすぎやろ(^^)/
こんにちは！昨日半額のお魚を大量に買い付けご満悦のコーヤマです！
今日も元気...
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Zwift リカバリーERGペーサー走 2023.3.23
こんにちは！最近読書が面白くてますますハマりそうなコーヤマです！人体実験が捗るw
今日も元気にズイ活していきまし...
Zwift 勇気の休養(リカバリーライド) 2023.3.21
こんにちは！昨日目の前でカツオに半額シールが貼られていきテンションが上がったコーヤマです！w
世間は祝日らしい。...
Zwift リカバリーERGペーサー走 2023.3.20
こんにちは！モンスト転スラコラボに割と勝利したコーヤマです！w転スラ見たことも読んだこともないけど！w
30連で...
Zwift 【My New Gear】土曜のリカバリーERGペーサー走 2023.3.18
My New Gear…。プロペルくーん新しいリアディレイラーよ～！
こんにちは！新しいディレイラーが届...
Zwift 【TTバイクでアルプ】Four horsemen【低中強度】 2023.3.17
こんにちは！昨日売っていた半額のエビをいい感じにサラダにしてご満悦のコーヤマです！w
美味しかった^^
侍...
Zwift 【三姉妹TT？】耐久ラトスネ100連打？！ &ペース走 2023.3.16
こんにちは！リアディレイラーがぶっ壊れたのでERGモードでのワークアウト以外の選択肢がないコーヤマです！w
でも...
Zwift 【ERGを使いこなす】リカバリーペーサー走【これは捗る！】 2023.3.15
こんにちは！昨日リアディレイラーがイカれたコーヤマです！(泣)
どうやら内部の破損という線が濃厚です…買...
Zwift 【困った】リアがトップから動かなくなった 【ERGワークアウト】2023.3.14
こんにちは！ホワイトデーですがお返しを用意する必要がないコーヤマです！w←悲しくならんの？w
今日も元気にズイ活...
Zwift リカバリーペーサー走 おやつ仕入れたw 2023.3.13
↑今ホットなデーツバーと冷凍ブルーベリー(冷凍なのに～ホット？w)ﾄﾞｯ/
こんにちは！トレンドは外さない男、コ...