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【明日外いけるかも】低強度ライドでええかw【ハマチが旨い】 2023.3.24

↑大勝利しすぎやろ(^^)/ こんにちは!昨日半額のお魚を大量に買い付けご満悦のコーヤマです! 今日も元気...
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リカバリーERGペーサー走 2023.3.23

こんにちは!最近読書が面白くてますますハマりそうなコーヤマです!人体実験が捗るw 今日も元気にズイ活していきまし...
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勇気の休養(リカバリーライド) 2023.3.21

こんにちは!昨日目の前でカツオに半額シールが貼られていきテンションが上がったコーヤマです!w 世間は祝日らしい。...
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リカバリーERGペーサー走 2023.3.20

こんにちは!モンスト転スラコラボに割と勝利したコーヤマです!w転スラ見たことも読んだこともないけど!w 30連で...
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【My New Gear】土曜のリカバリーERGペーサー走 2023.3.18

My New Gear…。プロペルくーん新しいリアディレイラーよ~! こんにちは!新しいディレイラーが届...
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【TTバイクでアルプ】Four horsemen【低中強度】 2023.3.17

こんにちは!昨日売っていた半額のエビをいい感じにサラダにしてご満悦のコーヤマです!w 美味しかった^^ 侍...
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【三姉妹TT?】耐久ラトスネ100連打?! &ペース走 2023.3.16

こんにちは!リアディレイラーがぶっ壊れたのでERGモードでのワークアウト以外の選択肢がないコーヤマです!w でも...
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【ERGを使いこなす】リカバリーペーサー走【これは捗る!】 2023.3.15

こんにちは!昨日リアディレイラーがイカれたコーヤマです!(泣) どうやら内部の破損という線が濃厚です…買...
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【困った】リアがトップから動かなくなった 【ERGワークアウト】2023.3.14

こんにちは!ホワイトデーですがお返しを用意する必要がないコーヤマです!w←悲しくならんの?w 今日も元気にズイ活...
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リカバリーペーサー走 おやつ仕入れたw 2023.3.13

↑今ホットなデーツバーと冷凍ブルーベリー(冷凍なのに~ホット?w)ドッ/ こんにちは!トレンドは外さない男、コ...
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