グルコース 血糖値を抑制するための「食後の運動」の効果を得るために何を意識すべきか。
こんにちは！コーヤマです！
リブレの奴隷となり数日。糖尿病予備軍と思われ、改善が必須であります。
血糖値を...
サイクリストからトライアスリートに転向した男のブログ。トレーニング、食事、その他気ままに記します。
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