考察 体重の増減と脂肪の増減、実力値
こんにちは！コーヤマです！
サイクリストにとって体重ってやっぱり気になるものですよね。PWR(パワーウェイトレシ...
考察 
Zwift TT2連の翌日もJETT100！本日はロンドン！体重は10kgマシマシw 2023.1.29
こんにちは！昨日購入者全員にRice On !!ジャージの発送をしたコーヤマです！本ジャージが届き、着用するとFTPが...
Marken社 ブラックリーグ第9戦 山岳TT & 平坦TT 2連戦！ 2023.1.28
こんにちは！今週もしっかりMarken社に出社のコーヤマです！
いや～TT来ちゃいましたか。これは今までにないパ...
レース 【ハルヒル2023】榛名山ヒルクライム本日エントリー開始！
こんにちは！コーヤマです！
タイトルの通り、本日1月27日より今年のハルヒルのエントリーが開始となるようです！
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考察 「普通」のサイクリストってどんな人？
こんにちは！おそらく「普通」とはいえないであろうサイクリストのコーヤマです！
よく使われがちである言葉「普通」。...
Zwift リカバリーペーサー走 2023.1.27
こんにちは！明日Rice Onジャージの発送をする予定のコーヤマです！しばしお待ちを
今日も元気にズイ活していき...
Zwift Carson+2(負荷+2%)+アルプでベーストレ 2023.1.26
こんにちは！以前住んでいた北海道や東北と比べると全然ですが、なんだかんだで結構寒いわ！wと思ったりしたコーヤマです！
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健康 体質改善で花粉症対策！楽しいサイクリングライフのために今からやろう！
こんにちは！花粉症と無縁の男、コーヤマです！今のところね
これから春が近づくにつれ、花粉が飛びまくり…外に走りに...
日常 【連続乗車】自転車と過ごした日々【365日】
こんにちは！タイトル通り、本日で365日連続で自転車に乗ったらしいコーヤマです！
去年の大晦日に1年の振り返りを...
Zwift リカバリーペーサー走 2023.1.25
こんにちは！部屋が寒いならZwiftで暖めればいいじゃない！なコーヤマです！w
最強寒波で最高気温4℃(最低-3...