Zwift JETT Endurance Ride 100km。楽しくサイクリング。2023.8.20 こんにちは!1年以上使ってきたリアタイヤを交換したコーヤマです!w←ズイフターとはいえ使いすぎやろ リアに使うと... 2023.08.20 Zwiftトレーニング
Zwift JETTヒルクライムでエピ裏ラジオタワー全力 → Takaさんアルプ会。2023.8.19 こんにちは!ミリシタのM@STERPIECEイベント熱いな!コーヤマです!w 劇場版のメンツやね 輝きの向... 2023.08.19 Zwiftトレーニング
Zwift Zwift Racing Scoreの仕様(考慮されるレース)の話 ↑このアイキャッチの「461」ってやーつ。 こんにちは!嘘…私のレーススコア…低すぎ…?wwwなコーヤマです! ... 2023.08.18 Zwift雑感
Zwift CoCoさんリカバリーライド100bpm。2023.8.18 こんにちは!メリープくんがモココくんに進化したコーヤマです!w かわいいね 今日も元気にズイ活していきまし... 2023.08.18 Zwiftトレーニング
Zwift Cペ&Bぺと往くワトピアサイクリング。2023.8.17 こんにちは!レーススコアがなぜか400台まで下がったコーヤマです!w もうCカテやろこれw 今日も元気にズ... 2023.08.17 Zwiftトレーニング
トレーニング 【乗鞍に向けて】第3クールまとめ。テーパリング開始。 こんにちは!乗鞍ヒルクライムをターゲットにしているコーヤマです! いよいよ本番も近づいてきたな~ということで、こ... 2023.08.16 トレーニング乗鞍ヒルクライム雑感
Zwift お盆明けVen-Top閾値インターバル。2023.8.16 こんにちは!ヒトカゲくんがリザードくんに進化したコーヤマです! 今日も元気にズイ活していきましょう! ... 2023.08.16 Zwiftトレーニング
Zwift お盆7日目(最終日)はCocoさんとリカバリー。2023.8.15 ↑相当長いことスタメンを張れるであろうバタフリーくん こんにちは!ばんのうアメSをキャタピーの飴に変換しまくった... 2023.08.15 Zwiftトレーニング
トレーニング 【干し芋のメリット】ライド中の補給食紹介【業務スーパー】 こんにちは!コーヤマです! いつもブログご覧いただきありがとうございます!(^^)/ そんな物好きな読者の... 2023.08.14 トレーニング健康雑感
Zwift お盆6日目。今日もボリューム多めに積んでいく。2023.8.14 こんにちは!昨日もしっかりタンパク質を仕入れてきたコーヤマです! 肉肉肉魚魚ぁ!w 今日も元気にズイ活して... 2023.08.14 Zwiftトレーニング