【レースレポート】富士ヒル(2025) 67分16秒【ゴールドならず】

レース
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こんにちは!コーヤマです!

タイトルでネタバレしている通り、シルバーでした~!残念!ということで日記でも書きますか~w

ぜんじつ!

とうちゃこ。120km/h制限の新東名は素晴らしい。おかげで富士って結構近いんだよね。3時間はかからん。

まずソッコーでACTIVIKEのブースに行きにっしーさんからスピードジェルをいただいてw

受付して、八戸時代の盟友、小村と4年ぶりの再会。呼び捨てで呼び合う仲。このあと会場を出るまで一緒に行動した。会いたかったぜ友よ!w

KOMuraaaと言った方が通じるかもしれない。当然のように選抜。

クソ長い移動の後なのに雨の中5合目まで試走したらしい。気合が違いすぎるだろ。今日そこまで試走するとかプラチナより少ないんじゃねーの?w

歩いていたらバニさんらんたんさん夫婦と出会った。びわ湖マラソンの打ち上げ以来ですね。

相変わらず仲がいいですね^^

荷物預けて、ベンチでメシを食おうとしたらRiceOnのホープ、ロマノフさんとヤビツで妖怪を集めているHORIIさんに遭遇。

パワー系のお二人
昼飯は弁当持参。平日に会社で食っているものと全く同じ。

ミトロングのブースで中川鬼畜部長にご挨拶。カフェイン抜いているのに試飲してモーターwこれがミトロングオジサンの陰謀かw

ドリチの510さんも。

GIANTのブースで昔お世話になったけーたさんと再会。今は転勤してしまったけどお元気そうで何より。

朝早くから18時までブースで明日レースは大変ですよね。。

ALTALISTさんにもご挨拶。ようやくお礼を言えた。今回もKAKU SP4を使用させていただきます。以下サングラスをかけて映っている写真は全部それ。

雨足が強くなる予報でもあったし早めに撤収。この後は道の駅富士吉田へ。

ここで富士ヒルアベンジャーズの方々との顔合わせ。←唐突

※富士ヒルアベンジャーズとは:Fumikiさんが発起人となってゴールド(orそれ以上)を目指す方々を集めた即席チーム。そこに参加させていただいたのである。

人数エグイでw

ここで全員集まったわけではないけど、一通り自己紹介をして思ったのは、過去に65分台でゴールドを逃した人が多すぎてマジでアベンジャーズ(復讐者)だなこれwってこと。65分00秒の人までいるぞw

修学旅行かな?w

これがオッサンの青春である。非常に心強い。明日はよろしくお願いします。

でホテルへ移動。ここではニコ動勢の仲間たちと11名で宿泊。ちなみにRiceOnは4名。たたみすさんの奥さんを入れれば5名?w

写真はNGな気がするから割愛。笑

4人部屋で、zumishさん、もっこもこさん、ノブさんと一緒。全員初対面w

ベッドは4つあるよ。

このホテル、かなりクオリティが高い。めっちゃキレイだし、トイレと風呂が別だし、その風呂も広い。そのうえ大浴場つき。

ビジホにありがちな洗面トイレ風呂!みたいなやつじゃない…!

で、1泊3,000円。←?????

持つべきものは友人だってハッキリわかんだね。あまにたさんは神!いや本当に助かりますガチのマジで最高。

ということで晩メシ食って

人参ピーマントマトデーツは道の駅で買った。地域にお金を落としてエラいね^^

人参とピーマンを生でボリボリ食っていたら引かれた気がするけど多分気のせい。笑

17時半にポケスリのカビゴンを寝かせてスマホを封印。18時半に就寝。

とうじつ!

さすがにぐっすりとはいかず何度か中途覚醒しつつ…0時半と2時半にう〇こ。

体重計はないけどまあまあ絞れているので60.5kgぐらいな気がする。知らんけど。笑

むちむちトライアスリートからそこそこ絞れたサイクリストっぽい身体になってきたかな。(寝グセ直せや)

暇なのでシャワー浴びて半身浴して身体を温め、同部屋の皆を叩き起こし(おい)、朝メッシ。

タマゴはビタミンCないからトマトで補完やね^^

駐車場の吉田西小学校へ移動。

あらびきソーセージさん、たっくみんさんと合流。2022年の箱根でたっくみんさんに写真を撮ってもらったような気がするという話をして写真を見せたらやっぱりそうだった。てか覚えているたっくみんさんがすげえよ。有名Youtuberだからいろんな人に会っているだろうにw

ローラー出すのめんどくさいし割と天気いいから実走でよくね?ってことで少しサイクリングしたり。一応ホットオイルとレインジェルは塗っといた。

装備はいつものライスオン号で変わりないけどMOJAさんにいただいたアベンジャーズシールを貼っといた。

カッコいいな!

あとGoProはタイム失いそうだからお留守番。もしコメンタリーを期待してくださっている奇特な方がいましたらサーセン。笑

アップしていたら脚の感触は悪くないと思ったんだけどパフォーマンスコンディション-7とか出た。標高のせいということにしておいた。多分そうでしょ。うん。

集合時刻の5時半にアベンジャーズのみなさんと合流して整列。BoostShotをキメておく。

てか天気いイナ。あんま寒くなくて助かる。預け荷物用の袋を車に忘れるという失態を犯したがJETTの顔芸隊長ことイナさんにゴミ袋をいただけて大変助かった。あざっす!

出走まで時間があるので選抜の方をうろついたりしたら初めてオガクズさんに会えた。うん、イメージ通りのオガさんだな!w

昨日オツカレー部の方には顔を出せなかったけどここで何名か会えてよかったでござる。てかもう富士ヒルってやっぱりオフ会なんだよねマジでwそこら中(ネット上含む)知り合いだらけやw

ということでスタート時刻です。

れーす!

パレード区間めっちゃ遅くてワロタ。止まっちゃうんじゃないの?ってレベル。全く身体が温まらないw日陰寒いんだがw

計測ラインが近づいて、はい、よーいスタート。

…アベンジャーズ軍…速くないかこれ?あれ?身体温まってないのか?心拍は?めっちゃ低いわバグってんなこれwなんで今謀反起こすかなざけんなw(あとで直った)

いや実際速いぞ。少なくとも速いと感じてしまっている。ヤバいな。ナチュラルに千切れ。←おい

第3スタートの第1ウェーブなのでもちろん他にも速い人は多い。千切れつつ他のパックで…。コーヤマもうちょっと踏めるやろって期待していた人を巻き込んでしまったかもしれない。すまない。

1合目下駐車場で10分30秒。ゴールドオンタイム。ってことはやっぱり前速いな…。問題は、既にだいぶ余裕がないということ。2022年に63分台で走ったときは10分10ぐらいでまだまだ余裕があった覚えがある。

なんか私がたたみすさんに間違われるということをネタにしつつ声をかけてくる人がいるw誰だこのGBtLジャージはwゼッケンの名前のところ折って隠してやがるwおいw

名前聞いたらユーイチさん?だった。ここにいるってことは調子悪いな?

千切れ組って、ローテがうまく回りづらい。みんなツラいから。もちろん自分も含めて。ひたすら速い人たちの集団にツキイチ!というのができないのでちょくちょく前で風を受けることにもなる。ジリ貧感がある。

声掛けはする。10秒でもいいから回っていきたい。みんなキツイ。

結構抜かれるしそれにつけない。これは自分がタレているな…ヤバイナ。

10kmでギリ29分切り。まだギリギリつながっているか。いつからかはっきりとはわからないけど白JETTのイナさんとしばらく一緒に走っている気がする。朝に続きまたイナさんに助けられてる。

パワー出てないわ。心拍計は直ったっぽいが165以上が続いている。やっぱり普通に実力的にキツいんだこれ。キツい。酸素が薄い。

声掛けはする。まだ終わってない…と思いたくて。

大沢駐車場。49分半ぐらい。もう赤信号。しかも結構しっかり向かい風やんけ。これは終わったくさい。ゴールドはダメでも全力を尽くさない理由はない。周りの皆もきつそう。イナさんもイキそうな息遣いをしているw←自分もイキそう

早く奥庭こいやオラぁん!あ~マジキツイ。富士ヒル甘くねぇわ。

奥庭駐車場。61分半ぐらい?平坦ローテに加わる。大して牽けないが。最後のトンネルの前でもう65分は過ぎている。でも踏めるだけ踏もう。大したパワー出んけど。

イナさんよりちょっとだけ前でゴール。タイムは負けたけど。笑

67分は過ぎた。キツかった。きつかったな。脚もプルプルだし、呼吸もシンドイ。力を出せなかったとかそういうわけではないな。

選抜、第3でゴールした人たちのもとへ向かう。トライアスロン仲間(といっていいのか?w)のはやとさんがいる。はやとさんと私はリアルで会ったのはこの富士ヒルが初めてだが、なぜかお互いを意識し合っていた。笑

私はトライアスロンをドロップアウト、はやとさんは富士ヒルまでゴールドへ全力、9月にアイアンマン世界選手権(ニース)を控えている。レベルが違うので同列にしないようにw

念願のゴールドを獲ったとのこと!おめでとうございます!(しかも入賞)

クソ目立つジャージどうしw(ぐんまちゃんかわいいなw)

すげえ嬉しそうというか噛みしめているというか、安堵感も大きそうだ。私が3年前にゴールドを獲ったときを思い出すな。めちゃくちゃ安堵したんだよ、あのとき。

そういうのを見ると、なんか自分まで嬉しくなるな。ゴールドってやっぱり簡単じゃない。昨今のSNSのせいで感覚がバグりがちだけど。どうしても強すぎる人が目立つからね。

あ、写真どうやって撮ってるかって?下山荷物にデジカメ入れているからね。そこは抜かりない。この記事結構写真多いけど、これでもまあまあ割愛してるからね。全部入れると長すぎるからね。マジで。笑

てか5合目も結構天気よくて助かるわ~。さすがに気温は低いけどね。

下山荷物にどんなおやつを仕込むか。そんな話題も多いよね。私もおやつタイム。

甘栗干し芋鯖缶野菜ジュース。

この鯖缶減塩らしくて食塩相当量1.0gなのよ。汁全部飲んじゃってもへーきへーき。以前汁残したままポリ袋に入れて下山したら袋貫通してエライ目にあったから対策したw

いろんな人とお話したりもしつつ早めに下山待機へ。オツカレー部のタイヨーさんに会ったのでおしゃべりしながら一緒に下山した。初対面だけどずっとしゃべってたw

オツカレーさまでした!

下山して、フィニッシャーリングを受け取りに行く。カギを忘れる失態を犯したので、年代別優勝のあらびきソーセージさんに借りた。ありがとうございます、おめでとうございます!

あ~シルバー獲っちった~w

つむ兄さんにかわいいうさぎちゃんの岡山土産をいただいて私の富士ヒルは終了。甘さが沁みるね。

→プラチナのたたみすニキ
残念無念また来年!w

いや、帰るまでが遠足だね。ってことで新東名を120km/hでかっ飛ばして安全に帰宅。

少し奮発して柵取りの刺身を買って

とりあえず野菜とキノコ食って

少し豪勢な海鮮丼を作って食った。笑

RiceOn!!

約2,000円の贅沢。おいしいね。^^

完走した感想

なんか普通に楽しかったわ。これまでの富士ヒルで一番楽しかった。

思い入れが強すぎてゴールドを獲って号泣した2022年。

選抜で日和ってしくじり先生になり後悔して号泣した2023年。

(2024年はトライアスロン挑戦のため不参加、からのハイパー弱体化)

2025年は…結果としては残念だけど、笑顔で始まり笑顔で終わった。

レースとしても特に失敗したというところはなく、後悔はない。現状ではゴールドを獲るという意味ではシンプルに実力不足だっただけ。ケガや体調不良から復帰し、5ヶ月いろいろ考えて取り組んできて、前日当日含めてちゃんと準備したし、頑張って走った。

あぁ、足りなかったか。とある意味清々しい気持ちで受け入れている。正直67分台では惜しいとも言えないんだけど。もうちょっといい勝負できるかなと思ってはいたけど。甘かった。笑

今まで以上にたくさんの方々と交流できたし、本当に楽しかった。パフォーマンスについては、まだまだ途上ということにしておこうじゃないか。笑

特にFumikiさんを始め、アベンジャーズの方々には出走前から大変お世話になりました。改めてありがとうございました。私は早々に千切れたので全く貢献できていませんが。すみませんw

てかリザルト見たらねぇ…アベンジャーズ、ゴールドどころか入賞が13人(間違ってたらスミマセン)とかいるのよwおいw強すぎるッピ!wそりゃ今のワイじゃついていけんやろwww復讐しすぎだってwww

てか67分台だと割とマジでほぼ最下位なのでは…?w(チーン

ちなみにパワー的には、普段FTPを290Wに設定しているのですが、以下のように。(※この日は高所のため設定を-10%(261W)にしています)

心拍計序盤バグっているので本当はもっと高い。赤線が心拍グラフ。

AP257W、NP261W、高所補正で287W。ということで、実力通りだよね!!ちゃんと力は出していて、その結果足りなかっただけだね、実力不足!って感じです。

体重が60.5~61kgぐらいだと思うので、APだと4.2W/kgちょいって感じなんすよ。そりゃゴールド足りないっしょ。やっぱり4.5W/kg、低地で5.0W/kgぐらいないと厳しいよね。パワーの割に遅すぎるってわけでもなさそうだよね。やっぱり実力不足じゃないか!フハハ!w

ということで、ゴールドにはかすりもしなかったけどしっかり楽しんでしまった富士ヒル2025のレポートでした。

またこれからもしばらく自転車一本で楽しんでいくつもりだよ!よろしくね!次は9月のThe Peaks(榛名山2)だね!

Rice On !!

コメント

  1. HT より:

    いつも見させてもらっています。
    あれだけのボリュームの練習していてもゴールドに届かないなんてギリシルバーの私には全く想像出来ないスゴイ世界ですね。
    今後も応援してます。
    お疲れ様でした。

    道の駅で車中泊だったのでお見かけはしました。

    • コーヤマ より:

      ありがとうございます。
      私のような一般凡人だと大崩れすることなく長く継続しないことには始まりませんね。やはり甘くないです。
      スタート地点が低すぎて期間が足りなかった…だけで伸びしろはあると思いたいですね。笑
      そうだったんですか、ニアミス?ですねw

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