Zwift そうだ、アルプ行こう。～そして米と肉な日常へ～ 2023.6.27
こんにちは！ハルヒル富士ヒル美ヶ原の3連戦も終わり、しばらくはレースがないコーヤマです！
日常に戻っていくぅ～↓...
コーヤマ
Zwift 
ツールド美ヶ原 美ヶ原&2023上半期振り返りと今後
こんにちは！個人的には先日のツールド美ヶ原までがシーズン前半戦かな？と思うコーヤマです！
ということでその美ヶ原...
Zwift レース翌日はワトピアでととのいリカバリー 2023.6.26
こんにちは！レース後は安定の睡眠難のコーヤマです！w寝つき悪いしちょっとしたら起きちゃうw
ということでさっさと...
おつカレー ツールド美ヶ原2023 チャンピオンクラス18位 69分06秒
↑チャリダー☆の戸丸さんと。ブログ掲載許可ありがとうございます！(^^)/
こんにちは！コーヤマです！
本...
Zwift 明日は美ヶ原です。 2023.6.24
こんにちは！どうやら天気は大きく崩れることはなさそうで安心しているコーヤマです！頂上付近はわからんけどw
いける...
健康 【NAQI】マッサージオイル&ローションを使ってみた【レビュー・感想】
こんにちは！あの手この手で回復を促進したいコーヤマです！オッサンはすぐ身体ボロボロになるから仕方ないねw
実は私...
Zwift Cocoさんからアルプ1本サイクリング 2023.6.23
こんにちは！プリノラも無事運極にし終わったコーヤマです！w
結構長かったなぁw
テーパリング実験4日目、今...
Zwift 高強度刺激。2分×5、1分×5。アルプ1本。2023.6.22
こんにちは！無事セイラムを運極にしたコーヤマです！w
パンデモニウムより楽だったかなw
テーパリング実験3...
健康 【みんまく】100万人のスタンダード みんなのまくら を使ってみた【レビュー・感想】
こんにちは！あの手この手で回復を促進したいコーヤマです！もうオッサンなのじゃよワシも…w
やっぱりなんだかんだで...
Zwift 練習をガマンして休む精神w Cocoカツオライド 2023.6.21
こんにちは！最近オオタニサンエグすぎない？毎試合ホームラン打ってない？wとホームラン王獲得に期待してしまうコーヤマです...