Zwift リハビリ日記。最近暑すぎない？w 2024.7.22～24【アキレス腱周囲炎】
こんにちは！適度な運動おじさんのコーヤマです！w
ではここ3日間のまとめでも。
7/22(月)
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コーヤマ
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ポケモンスリープ 【ポケスリ日記】1周年記念フェス前半の結果と後半の展望。パルデア御三家ェ…
こんにちは！コーヤマです！
週刊ポケスリのコーナーですw←そんなのあったか？
どこにも需要はなくても書きた...
Zwift 週末のリハビリ。少しずつ慎重に動かしていく。2024.7.19～21【アキレス腱周囲炎】
こんにちは！リハビリ1週目のコーヤマです！
ではここ3日間の経過でも。
7/19(金)
今日も28℃...
Zwift リハビリはじめました…？2024.7.16～18【アキレス腱周囲炎】
こんにちは！コーヤマです！
ではここ最近の様子でも。
7/16(火)
久しぶりにズイフト。28℃83...
ケガ オフシーズン⑧。「何もしない」をする3連休。泳いでるけど。2024.7.13～15
こんにちは！有休を使って無理やり3連休をつくったコーヤマです！w
ということでその3日間のまとめ。
7/1...
スイム 水泳はダイエットに向いているか？痩せるか？という疑問への私の答え
こんにちは！コーヤマです！
ダイエットしようと思ったときに選ばれる運動の一つとして水泳がありますね？
私の...
ポケモンスリープ 【ポケモンスリープ】1周年記念フェスティバル(前半)の展望
こんにちは！ポケモンスリーパーのコーヤマです！
今週から2週間は1周年記念フェスティバルということで、どう過ごし...
ケガ オフシーズン⑦。近況と気づき。仕事の影響。【アキレス腱周囲炎】2024.7.9～12
こんにちは！相変わらず(アキレス腱周囲炎で)療養中のコーヤマです！
近況報告でも。
7/9(火)
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ポケモンスリープ 【無課金】ポケモンスリープを約1年遊んだので仲間を紹介するよ
こんにちは！ポケモンスリーパーのコーヤマです！w
1周年イベントの告知もされたポケモンスリープ、私もひっそりリリ...
Zwift シーズン中のオフシーズン⑥。少しだけワトピア。 2024.7.6～8
こんにちは！Zwiftしなすぎてミリシタ周年イベが捗らないコーヤマです！wいつも低強度ズイ中にゲームこなしてるからね。...