Zwift リカバリーペーサー走 2023.2.20
↑コスパ良すぎる豚ヒレ肉^^ 脂質めっちゃ少なくてビタミンB群が豊富な優秀すぎるお肉^^
こんにちは！モンストハ...
Zwift 
Zwift 【日曜低強度】ゆるアルプ△3本 2023.2.19
こんにちは！昨日ブックオフで安くて面白そうな本を買ってきたコーヤマです！
220円×3。3冊で660円www
...
Marken社 ブラックリーグ第12戦 The Pretzel in Watopia 2023.2.18
こんにちは！昨日スーパーに行ったらホタテが半額で売られていてウッキウキで食したコーヤマです！w
ホタテ久しぶりに...
日常 【節約】格安SIMに乗り換えてみた【UQモバイル】
こんにちは！エンゲル係数高めの男、コーヤマです！wといっても外食しないし量と質考えればかなり抑えられている方だと思うけ...
Zwift リカバリーペーサー走 2023.2.17
こんにちは！ふるさと納税の返礼品の発送連絡第2弾がきたコーヤマです！3ヶ月の定期便だからね
今日も元気にズイ活し...
Zwift (Watopia) The Pretzelで100km超山岳ベーストレ！ 2023.2.16
こんにちは！最近何でもかんでも茹でているコーヤマです！w
今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のライ...
健康 フルーツの王様？！キウイはいいぞ～！
こんにちは！最近夕食後のデザートにキウイを食べ始めてみたコーヤマです！
キウイは「フルーツの王様」とも呼ばれる非...
Zwift リカバリーペーサー走 2023.2.15
こんにちは！モンストのハガレンコラボとミリシタの周年イベで忙しいコーヤマです！w
まあオートライブ連発なんだけど...
富士ヒルクライム 富士ヒルのエントリーもう締め切ってて草
エントリー開始：2月10日
定員締め切り：2月13日
この3.5日間ぐらいで8,000人ぐらい申し...
Zwift インスブルック山岳「Achterbahn」&クリテでレース連戦 2023.2.14
こんにちは！バレンタインデーとは無縁の男、コーヤマです！w
今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のラ...