↑昨日仕入れた大量のタンパク質^^豚タンステーキめっちゃ分厚くてコリコリで想像以上に旨かったわ～^^
こんにちは！今日休むために昨日のうちにトレーニングと買い物を全て済ませておいたコーヤマです！w
ということで今日も元気にリカバリーズイ活していきましょう！
本日のライドレポート
いつも通りCocoさんお願いしまっせ！←午前0時
ま～脚に張りはあるけど思ったよりマシかな！明日には間に合う？
サクッとおしまい！さあガッツリ休むぞ！w
しっかり回復して明日はガッツリ踏みたいわね。さっさと寝て0時からやろうかなw
ズイ後のごはん
ブリいっておきますかね！^^
とりあえず軽めに。なぜかというと～
もう一度寝る気マンマンだからですねw←いつもの
日曜に1.5日回復法を繰り出していくスタイル。これは回復するで～wあとでお肉食ーべよ^^
しかも～昨日マッサージオイルとローションと枕届いたし～圧倒的回復を実現したるで！オッサンだから身体のメンテナンスいろいろ試さないとねwボーナスも入ったしw
マッサージオイルが思った以上に気持ちよくてビックリした。これは期待してまうで。マチューファンデルプールも愛用しているやつらしいしいいんじゃね？w
一週間ぐらい使ったらブログネタにしようかな？w
Rice On !!
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