こんにちは！コーヤマです！
名古屋の東山動植物園にイケメンゴリラがいるらしいです。社長も愛知に来たことですしMARKEN社に勧誘しましょう。笑
5/1(金)
有給。
出たわね、クソ睡眠が。35点。
深い睡眠が全然ない。レム睡眠ゼロ。昨日のトレの負荷が大きかったようで、心臓が落ち着かなかったのが自分でもよくわかった。こらあかんわ。
もうちょっとゴロゴロして、5時ごろに朝メシ食って6時に銭湯。♨
いつもの銭湯は平日は8時からなので違うところに。…ここはお絵描きしている人が多いのであまり行かないのだが、6時からやっているうえに平日の8時までは(通常300円の)スチームサウナ(100℃)が無料なのでまあええかなと。疲れているだろうからサウナは3分×3に留めたけど。
買い物して帰ってきてお昼寝。
昼寝中の心拍は45ぐらいで意外と落ち着いていた。よくわからん。
Z1でととのえるか…ってことでWatopiaへ。
21℃、75% エアコン弱
ジメジメしてますなぁ。
かなりお腹空いたのでしっかりめに(2200kcalぐらい)食べた。消化がだいたい終わって眠くなったら寝よう。( ˘ω˘)ｽﾔｧ
19時か。いい時間だな…。
…。
これちょっと昼メシ残ってたな。後半は心拍落ち着いてた。タイマーで1.5合炊いちゃったけど少し明日にとっておこ。
よし、次こそ朝まで寝るぞ。笑( ˘ω˘)ｽﾔｧ
乗って食って寝る謎の生活…無限ループかな？w
いやマジで毎回ぐっすり8h寝るつもりでいるんだって！マジで！スヤスヤしたいの！w
Rice On !!
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