こんにちは！今日から9連休のコーヤマです！
今日も元気にトラ活していきましょう！
本日のズイ
とりあえズイ。
扇風機なしで。23℃60%。給水頻度が半端ない。笑
ドリンク尽きた。ズイフト画面のスクショ忘れた。笑
窓開けてるのに室温26℃になってて草。
これ水分補給気をつけないと(熱中症はもちろん)痛風になるんじゃね？割とマジでwちゃんと電解質(特に塩分)入れて吸収させるんやで
終わってから扇風機オンw(換気)
今日はこれでおしまい。
ズイ後のごはん
ブリ^^
今日も軽めのトレーニングでメシがウマい！(^^)/
GW初日からゆっくりしていくスタイル。とりあえず今日休んで疲れとって、明日から本番って感じで。接骨院やってるかな？w
明日はやたら暑いらしいのでお外走って暑熱順化でもしますかね～w
Rice On !!
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