高湿度ゆるズイ、120分ジョグ(21km)。皆生落選でメインレース消滅!wどうしよ?w 2024.4.25

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こんにちは!全日本トライアスロン皆生大会の選考に落選したコーヤマです!www

あ~7月にそれ出る気でいたから長良川ミドル以外エントリーしてないぞ~どうすっかな~w

…今日も元気にトラ活していきましょう!

本日のズイ

とりあえズイ。

あ、あつい…。

今日も扇風機なし。21℃75%。

湿度高いと不快感が段違いだわ。この強度でも結構気持ち悪くなる。

外は16℃ぐらいかな?湿度90%以上か…w

本日のラン

一昨日脱水しかけたので、周回を短くして給水回数を増やすことに。

エボライドスピード。

路面ウェットなので気をつけて。

5kmおきぐらいに給水

心拍計バグり散らかした。光学式って湿度にも弱かったりする?こりゃピッチ拾ってるわ。

本当は110bpmぐらいのはず
ピッチとシンクロしてるねんな
清々しいまできれいにバグっとるわw

当然TEもバグる。笑

めちゃくちゃやw

むしゃくしゃしたからゼーハーしてやろうかと思ったけどそれで怪我したらアホだからいつも通りジョグった。笑心拍計くんはゼーハーしたことにしたがってるけどw

ラン後のごはん

めかじき砂肝^^

本日の半額
悲しみの~いつも通りのRiceOn!!

今日もトレーニングでメシがウマい!…ぐぬぬw

やっぱりトライアスロンレース0本で皆生はダメか~、一応PR欄に富士ヒルゴールドとかフルマラソン3時間09分とか書いておいたんだけどな~w

てかHPで番号確認したらめっちゃ飛び飛びで、思った以上に倍率高かったっぽいです。多分5倍ぐらい。今年はアイアンマンみなみ北海道もあるし去年の皆生は灼熱地獄(36℃)だったらしいので不人気なのかな?wとか思っていましたが甘かった模様。

今年のメイン(にするつもりだった)レースが抜けてしまいちょっと、いや結構落ち込むわ…w

ま、運動会で富士ヒル出れないとかそういう方もいることだし、いろいろあるよね。めげずにやっていこ!w

Rice On !!

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