こんにちは！いい感じのゼニガメをゲットしたので一気にカメックスくんまで育て上げたコーヤマです！w
ホワイトデー？あぁ～んカカオ100%でも食っとけ！w
今日も元気にトラ活していきましょう！
本日のズイ
とりあえズイ。
昨日は泳がずに接骨院に行っておきました。
Zwift Big Spinでもいっておきましょう^^
左脚と比べて右脚の方が張りが強いね。まだ何日かかかりそう。
ズイ後のごはん
めかじきくん^^
今日も軽い運動でメシがウマい！(^^)/
ジョジョに回復してきていますね。昨日ようやく手摺りなしで会社の階段を降りることができました。笑
びわ湖勢でももうバンバン踏んだりランもやったりしている人もいますが、その辺はベースが違うってことなんでしょうね。
私はラン歴が浅いこともあって結構深めのダメージが残っているってことですかね。しゃーないしゃーない。
焦らず身体と相談してやっていこ！
Rice On !!
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