【ズイ活】リカバリーペーサー走 2022.11.16

こんにちは！コーヤマです！もう11月も半ばですか、早いものですね～

今日も元気にズイ活していきましょう！

本日のライドレポート

CペーサーYumiさんと2時間ちょい。

今週のYumiさん結構登るよね(Big Foot Hills)

ズイ後のごはん

いつもの。お米は1.7合。

昨日買った鶏レバーがめちゃくちゃ安かったw(2日分の夕食)

こういうのが日常の小さな幸せw

Rice On !!