こんにちは！愛知池ハーフマラソンのゼッケンが届いていたコーヤマです！
今日も元気にトラ活していきましょう！
本日のズイ
とりあえズイ。
Step by Stepを1セットだけ集中。
Sevensでスプリントインターバル。これも1セットだけ。
Yumiさんと流し。
今週唯一のポイント練習だけど疲労溜まらないようにボリューム少なめ。で、そのセッションは集中するだけ。
ランオフ。回復回復。
ズイ後のごはん
ちょっと珍しい？仕入れ。
白さばふぐいってみようか！^^さばふぐってさばなんだかフグなんだか(フグですw)
最強ブランド米、魚沼産コシヒカリに～
ついでにささみもwさばふぐとちょっと似てるなw
今日もトレーニングでメシがウマい！(^^)/
ホクホクしていていいゾ～これ^^
新潟産こしいぶき、新潟産コシヒカリ、魚沼産コシヒカリと食べ比べてみましたが…
正直違いがほとんどわからん！！wwwこしいぶきはほんの少しだけ粒が小さい…のか…？？w
格付けチェックされたら当てられないでしょうね。うん。どれも美味しい(小並感)
これがコシヒカリとゆめぴりかだったらさすがにわかる。どちらも美味しいけど確実に違いがある。
今回のこしいぶきはコシヒカリ系列のお米だし、新潟産と魚沼産の違いなんて…GACKT様でもわかるんか？ってレベルだと思うよこれw
Rice On !!
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