こんにちは！トライアスロン挑戦！ということで今月から練習を開始したコーヤマです！11月から始めるとは何だったのかw
が、この1ヶ月いろいろありすぎぃぃぃ！wwwもうタイトルだけで情報が渋滞しとるでw
まあとにかく振り返っていきましょう！
データや所感等
減りすぎワロタ。笑
しかもランにはウォーキングが含まれています。実際に走ったのは計25km。
いやもうこれデータ並べても意味ないよね？w
ご存じの方の多いと思いますが、
9/2：はじめてのスイム
9/3：はじめてのラン
9/10：この日の練習をきっかけに膝と股関節を故障。歩行困難になる。
9/22：コロナ陽性
ひどすぎワロタ。笑
ちなみに瞬間最大風速ではコロナより4月の食中毒の方が10倍は苦しかったです。笑胃腸がやられるとマジで地獄の苦しみ。何日も続いたし。
ケガする前まではチャリンコの調子がまあまあよく、なぜか身体も絞れてきていたので、うまくいったら箱根にコメンタリーレース動画でも撮りに行こうかな～wとかうっすらと思っていましたが無事脂肪。
ケガについては完全にオーバーユースです。認識が甘すぎました。これはいい教訓になったでしょう…。私の性格と肉体なら遅かれ早かれ確実に一度はケガしていたと思われるので、ある意味早めに経験できてよかったかもしれません。11月から練習始めて怪我したらスタートがかなり遅れてしまうので…。
コロナはもうしゃーない。気をつけていてもかかってしまったんだからどうしようもない。症状が軽めだったっぽいのと、シーズン真っ盛りというタイミングではなかったのが不幸中の幸いだったと思うしかない。
ということでトライアスロンやるぞ！ゼロからのスタート楽しみだぜ！と思っていたらゼロどころか思いっきりマイナスからのスタートになったのでした。
うん。これはオフシーズンだから。そういうことにしておいてくれ。笑
まあ脚もコロナもようやくそこそこ回復してきたので、再発や悪化をさせないように気をつけて慎重に、マイナスからの身体づくりを楽しんでいきたいと思います！w
最後に
言うて…
知的財産は失われないから！wwwこれも成長だから！www
実際いろいろ考えてみるきっかけにはなったかな。クロストレーニング、筋トレ、復帰の仕方…etc
MARKEN社にはケガや病気から復活してサイボーグになった方がたくさんいるので、そこに仲間入りできるようがんばりますw
Rice On !!
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