トレーニング

こんにちは！今日はだるさもなくヌルトレが捗りまくったコーヤマです！昨日のお米とお肉のおかげかな？w 今日...

こんにちは！週末を楽しみに平日を生きるコーヤマです！ 今日も元気にズイ活していきましょう！ 本日のライドレ...

こんにちは！なくしたと思ったグローブが干していたパンツから発掘されたコーヤマです！w 今日も元気にズイ活していき...

こんにちは！なぜかグローブが片方行方不明のコーヤマです！ズイフトしかしてないのになんでや！w 今日も元気にズイ活...

こんにちは！びくドン動画の編集が終わったコーヤマです！今回早いな！(当社比) 今日も元気にズイ活していきましょう...

こんにちは！今週末大食いやろうか迷っているコーヤマです！一応体型体重は許容範囲ですがどうしようかな～ 今日も元気...