Zwift 【Zwift落ちた…】リカバリーERGライド サーモンが旨い 2023.3.27
↑激安サーモンくん^^
こんにちは！スーパーに大容量の激安切身が置いてあった日はハッピーなコーヤマです！
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トレーニング
Zwift 
Zwift 【ヒルクライム練習】オガクズ杯初参加！&Tour of Watopia 2023.3.26
こんにちは！リアディレイラーが復活したコーヤマです！うっはこの自転車自分でペダルの重さ調節できるwwwテラハイテクww...
Zwift ラトスネ20&Z2三姉妹 2023.3.25
【超朗報】ワイの父親、「ゆめぴりか」の農家さんと友達なことが判明！！精米したての超新米を送ってもらっちゃいました！！や...
Zwift 【明日外いけるかも】低強度ライドでええかw【ハマチが旨い】 2023.3.24
↑大勝利しすぎやろ(^^)/
こんにちは！昨日半額のお魚を大量に買い付けご満悦のコーヤマです！
今日も元気...
Zwift リカバリーERGペーサー走 2023.3.23
こんにちは！最近読書が面白くてますますハマりそうなコーヤマです！人体実験が捗るw
今日も元気にズイ活していきまし...
トレーニング 【元気村】有給実走ヒルクライム【表裏表裏で4本】2023.3.22
こんにちは！侍ジャパン、メキシコ戦での劇的勝利に大興奮のコーヤマです！仕事中だったのでリアルタイムでは観れなかったけど...
Zwift 勇気の休養(リカバリーライド) 2023.3.21
こんにちは！昨日目の前でカツオに半額シールが貼られていきテンションが上がったコーヤマです！w
世間は祝日らしい。...
Zwift リカバリーERGペーサー走 2023.3.20
こんにちは！モンスト転スラコラボに割と勝利したコーヤマです！w転スラ見たことも読んだこともないけど！w
30連で...
トレーニング 【大多賀峠】ヒルクライム練習会【元気村】2023.3.19
こんにちは！数日分のタンパク質に囲まれてご満悦なコーヤマです！w
いいぞ～これ^^
今日も元気にチャリ活し...
Zwift 【My New Gear】土曜のリカバリーERGペーサー走 2023.3.18
My New Gear…。プロペルくーん新しいリアディレイラーよ～！
こんにちは！新しいディレイラーが届...