Zwift 週に一度のSST。脚パンでギリギリ。2025.12.4～5
こんにちは！コーヤマです！
横浜の桑原選手の退団はさみしいですが西武でもがんばってほしいですね。
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Zwift つなぎのZ2。睡眠のムラが激しい。2025.12.2～3
こんにちは！コーヤマです！
今年の流行語大賞は「働いて働いて働いて働いてまいります/女性首相」だそうです。インパ...
Zwift 師走突入。週始めベース。今月もメシウマしまくる所存。2025.12.1
こんにちは！コーヤマです！
お坊さんも走り回る師走ということで今月も走り込んでいきましょ～ね～。
12/1...
Zwift 日曜ゆるライド、リカバリー。&今週のまとめ。2025.11.30
こんにちは！コーヤマです！
モグオさんのブログを読むまでデレステの更新が止まっていることを知りませんでした。サ終...
Zwift 土曜メシウマ6hエンデュランス。2025.11.29
こんにちは！コーヤマです！
黎絶運極しました(3体目)。笑
ザドキエルの強化によりヌルゲー化したよねw
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Zwift カラフルなトレーニング。2025.11.27～28
こんにちは！コーヤマです！
黄砂が飛んでくるとかなんとか。洗濯物は部屋干しですかね～。とりあえずマスクでもしてお...
Zwift Z2と8週間ぶりの整体。予防保全。2025.11.25～26
こんにちは！コーヤマです！
鬼滅第4弾に続き遊戯王第2弾にも勝利してしまいました。笑
また30連であっさり...
Zwift 週始め大容量ベースと1万枚のピザ。2025.11.24
こんにちは！コーヤマです！
気づいたらピザ1万枚消費していました。笑
↑昨日終了時点のZwiftデータ
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Zwift 日曜ゆるライド、リカバリー。&今週のまとめ。2025.11.23
こんにちは！コーヤマです！
昨日は母の誕生日にかこつけてスイーツを堪能してしまいましたw
もちろん一人で全...
Zwift ちょっと長めライド。補給食に鬼まんじゅう。2025.11.22
こんにちは！コーヤマです！
本日はいい夫婦の日ですね(独身)。私的には母の誕生日です。おめでとう。元気に健康に過...