ケガ 【しくじり先生】運動経験者ほど注意？！～ランニング初心者が膝と股関節を痛めるまで～【備忘録】
こんにちは！トライアスリート転向1週間にして身体を痛めてしまったコーヤマです！
う～ん、気をつけていたつもりだっ...
コーヤマ
ケガ 
Zwift ワトピアサイクリング&2度目のジョグ。2023.9.6
↑ランニングダイナミクスを測定する豆粒&ミニライト(GOBER)
こんにちは！ダブルキングの記事が伸びす...
Zwift 筋肉痛とズイレーと1億のドロップ。ハルヒルの梨着弾！2023.9.5
こんにちは！榛名山ヒルクライムの賞品の梨が届いたコーヤマです！運営さんありがとうございます！
5月に行われた大会...
Zwift ガチゆるリカバリー。アスリートスパイス着弾！&試食・感想。2023.9.4
こんにちは！オツカレー部長オガクズさんから「アスリートスパイス」が届いたコーヤマです！ありがとうございます！
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Zwift JETT100＆はじめてのラン！2023.9.3
こんにちは！昨日壊れたキッカークライムをドナドナしたコーヤマです！w
あと散髪もした。昨日だけで2日分行動した気...
ラン 【ASICS】ランニングシューズ買ったので紹介！【UNDER ARMOUR】
こんにちは！最近My New Gearしまくっているような気がするコーヤマです！w着実にトライアスリート転向への準備を...
スイム 【伏し浮き】はじめてのスイム【溺れるw】
こんにちは！今日3回目のブログ更新のコーヤマです！w
もうトライアスロンやると決めたら…いてもたってもいられなく...
おつカレー 【すき家】キング牛丼&キングカレーを食べてきたwww
こんにちは！とりあえずZwiftでカロリー消費をしたコーヤマです！w
ということで～ちょっとカーボローデ...
Zwift ズイレーとかJETTヒルクラとかSSTとか。2023.9.2
こんにちは！いつの間にかキングダムコラボが始まっていたコーヤマです！モンストの話ねw
うーん、全然わからん！w←...
みのかもハーフマラソン みのかもハーフマラソン大会にエントリーした。
こんにちは！ラン未経験者のコーヤマです！
ということで～ハーフマラソンにエントリーしました！w←デジャブ
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