土曜に備えてリカバリー。スズカアタック240エントリー。 2023.7.21

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こんにちは!スズカエンデューロアタック240にエントリーしたコーヤマです!まだだいぶ先だけど補給のこと考えないとなぁ~。まあとりあえずは乗鞍に集中だけどね!

あぁ~有給取らなきゃ!←祝日ない人

今日も元気にズイ活していきましょう!

本日のライドレポート

Cocoさんオナシャス!^^

脚はペダルに添えるだけ

ゆるゆるサイクリング。

昨日より回復している感じかな。EPOC39(笑)

サクッとおしまい!

もちろんリカバリータイム変動なし。明日はゼロなので踏めそうな気がする?w

21→21

ズイ後のごはん

さ~ば~^^

安心と信頼のサバ。

お昼はいつもの鯖缶野菜弁当なので…サバに偏りまくっている気がしますねぇw

そうなるからサバの切身が半額だとちょっと買うの迷うのよねwでも他にお得品なかったのよw

さ~て出勤前にもう一眠りして回復しますか!

( ˘ω˘)スヤァ

Rice On !!

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