こんにちは！最近オオタニサンエグすぎない？毎試合ホームラン打ってない？wとホームラン王獲得に期待してしまうコーヤマです！
テーパリング実験2日目、今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のライドレポート
いつも通りCocoさんお願いしまっす～^^
結構元気なのでアルプでボリューム稼いじゃいたいw
という気持ちを抑えて我慢して…w
サクッと終了。これも実験のため…休むのってガマンが必要だよねw
トレ中毒者にありがちだから普段から割と気をつけるべき(自戒)休むときは休まなきゃ
明日はしっかり踏みますよ！(^^)/
ズイ後のごはん
磯野～野球しようぜ～www
カツオ刺身丼！^^
量は控えめだけど美味しくしっかり過不足なく？食べていきまっせ！
身体は休んでいるときに強くなる！その休んでいるときの食事もしっかり摂るのが大切なのであ～る^^
練習時間短いと睡眠とかマッサージとかストレッチとかめっちゃ時間取れるな～w←当たり前
ここから昼寝(？)するのが気持ちええのよw
Rice On !!
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