こんにちは！炊飯器酷使マンのコーヤマです！w 今日すでに2回炊いたw(朝食1合、補給用5合w)
今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のライドレポート
さっそくアルプ行きますか！(ノーアップ)
1本目でアップすればいいからへーきへーき。笑
59.4kgです。←先週末よりちょっと増えてるw
午前2時～雪山に～トロンバイク担いでった～♪←担いでない
もちろんエネルギーは余裕だけどこの時点からチマチマRiceOnしていく。こまめな補給がスタミナと翌日以降の回復につながるのでアール。もちろん水と塩も大切^^
2本目。
劇場版五等分の花嫁観終わった。次は鬼滅の刃刀鍛冶の里編にしよ。笑
3本目。
4本目。
5本目。
コーヒーでも飲むか。^^
6本目。
レーパン交換。VAAM投入。
7本目。
鬼滅観終わった(追いついた)。かぐや様でも観るか。笑
左脚の付け根に張りが出てきたので慎重に。多少パワー落ちてもOK。
8本目。
5合のお米…ほぼなくなりましたw
9本目。ラストいくゾー！
そして～
vEveresting達成！(^^)/
ちなみにタイムは9時間01分46秒(アルプまでの移動除くと8時間52分07秒)でした！
9時間切りは次回に取っておいてやらあ！w(震え声)
2021年8月8日にも達成していますが、そのときは10時間25分だった模様。スタミナは成長したな！w
頂上までは行かず、クールダウンしながら下って終了。まあ一応来週富士ヒルだしね。疲労溜めすぎないようにするわ。この時点でかなりのボリュームだけど。笑
10kエベは次回に取っておいてやらあ！w(震え声)
あとかぐや様観終わった。ちょうどよかった。笑
＜検証結果＞
白米6合あればvEveresting可能。やっぱりお米がナンバーワン！Rice On !!
ちなみにドリンクも10Lぐらい飲みましたが、乗る前と体重0.1kgしか変わっていませんでしたw補給のプロと呼んでくれw←調子乗んな
まあでも実際補給を制す者はVエベを制すと思います。ペース配分とかどうでもいいですw(どうでもよくはない) 多分最初AeTぐらいで入って様子見て、いけそうな感じのペース探ればいいんじゃないかな(テキトー)
明日と明後日休めばちょうどいいかな？w信じていいかは知らんw
ズイ後のごはん
圧倒的メシウマ！Vエベの後のメシとか旨すぎるに決まっとるやろ！w(^^)/
圧倒的ライスオンで既に8合超。今日だけで1升に届くんじゃないかという勢いw
え、富士ヒルまであと一週間だって？
エベレスト制覇したんだから富士山なんて楽勝なんだよ！！www
あ、富士ヒルといえば今日の夕方青森のガスバーナーゴリラから富士ヒル前日預け用の荷物届くんだった。それまでには家にいないとなw
Rice On !!
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