↑昨日の強すぎる戦利品(^^)/
こんにちは!目が覚めるのが早すぎてしまった日は~(ぐっすり二度寝できなそうなら)さっさと乗ってさっさと昼寝したろ!の精神のコーヤマです!w
ということで今日もさっさと元気にズイ活していきましょう!
本日のライドレポート
Cocoさんよろ~^^
そういえば途中までしか観てなかったな~と思ってアマプラで弱虫ペダル。2年インターハイも決着が近い
昨日結構ガッツリ練習したからな~や~すもっと!( ˘ω˘)スヤァ
…あれだけやった割に今リカバリータイム22時間かぁ。意外と短いな?逆に言うとあれぐらいやらんとあかんのかw
ズイ後のごはん
レスト日の朝から本マグロ様!(^^)/
国産本マグログラム100円は破格すぎるだろ…!w
ちょっとまだ朝早すぎる(午前3時)ので気持ち軽めにしておいて、昼(?)寝して、出勤前にもう少し何かつまもうかな?というスタイル。
2回休めるからお得なスタイル。←本当か?
これを私は1.5日回復法と呼んでいる。笑
1日で2回寝たら成長ホルモンって2回出るのかな?w
身体は休んでいるときに強くなるのだ!フハハ!←本当に休めているのか?w
Rice On !!
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