【ズイ活】リカバリーペーサー走 2022.10.21

Zwift

こんにちは!今週末大食いやろうか迷っているコーヤマです!一応体型体重は許容範囲ですがどうしようかな~

今日も元気にズイ活していきましょう!

本日のライドレポート

CペーサーYumiさんと。

ズイ後の朝食

いつもの。お米は1.7合ぐらい。

クソデカきしめん動画にゆっくりボイスつけないとな~w

Rice On !!

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