↑ラップタイムくん「顔隠すで～w(迫真)」
こんにちは！レスト週を取り入れてみる実験をすることにしたコーヤマです！
レスト週あるある～(前半)
①ガシガシ下がっていくCTLとかそういうものは気にしない！と言い聞かせるwまあそもそも数値なんて飾りよw
②バンバン追い込む仲間たちのログを見ても焦らない！と言い聞かせるw
あるあるじゃないですか？←普段レスト週取らないくせに知ったような口をきく人
今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のライドレポート
Yumiさんよろしく～(^^)/
Tour of Watopia、実はステージ2だけやれていないので走りたいのですがタイミングが合わないw←ステージ2の期間ディレイラーぶっ壊れていてERGしかできなかった人
まあせっかくだからステージ4でも走ろうかな？w
森林と砂漠。
気持ちのよいサイクリングであった(^^)/
ズイ後のごはん
クソデカかんぱちくんいいぞ～^^
レスト週あるある～(後半)
①運動量減らしたことにビビって食べなすぎて回復しない～！www
あるあるじゃないですか？ということで私はしっかり食べます(^^)/
②逆に気が抜けすぎて好きに食べすぎる～！www
あるあるじゃないですか？ということでいつも通り食べます(^^)/
↑普段レスト週取らないくせに知ったような口をきく人
Rice On !!
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