こんにちは！コーヤマです！
The Peaksの招待状が届きました。
今週も来週もひたすら雨予報ですね。今のところは来週末も雨です。
9/10(木)
早く帰りたすぎて結果的に仕事をかなり頑張っているというアレw(効率厨)(遅くなったうえに豪雨で帰れないとかになったら目も当てられん)
やっぱり体感とかなりズレるなぁ。まず開始タイミングが遅すぎるし、22時半ぐらいにトイレに起きるまではいい感じに寝ていたと思うんだけど。
HRV59、RHR43(最低42)、ストレスレベル13。
23℃、70% エアコン
今日ちょっと涼しいな。
え、これテンポ判定？マジ？
そこそこちゃんと踏んでいるZ2とはいえこれでテンポとは…あゆむーん先生によるとガーミンさんのVO2Maxの値によってこの辺の評価は変わってくるらしいので、それだけ弱くなったってことやな。
なんだかんだで残業せずに済んでいる。ようやっとる。笑
9/11(金)
いや2hズレてるんだけど。お～～いどうした？w
さすがに2hもとれていないとHRVは参考値かな～。HRV65、RHR43(最低42)。ストレスレベルは見た感じ10ぐらいかな。
Zwiftからのプレスリリースが大量に。そのうちの一つ…なんと近いうちにHaloバイクが2台追加されるらしい。
サーベロとキャニオンか…。
キャニオンはエアロード2024がレベル5、サーベロはP5がレベル4(あと36分で5)なだけで、前と同じように各3大必要なら全然足りねぇ～～～！w
こういうこともあろうかと車種多いメーカーのバイクはそこそこ育てていたんだけどなぁ。ジャイアントとトレックならほぼ終わってるのにw
23℃、70% エアコン
そこそこちゃんと踏むZ2、LT1でベースをつくり直していきたい。
今日からサーベロとキャニオン乗っていきますよ～。まあ結局(バイクよりライダーレベルの経験値優先してw)アルプがメインなので育成には時間かかると思いマッスルw
Rice On !!
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