こんにちは！もう今年もあと1ヶ月しかないという事実に震えているコーヤマです！w
今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のライドレポート
いつも通りCペーサーYumiさんと2時間ちょい。
Triple Flat Loopはいいコースですよね～。一周がそこそこの長さで微妙に起伏もあるので走りやすいです。
ズイ後のごはん
いつもの。お米は1.7合。
どうやら今日の夜から一気に冷えて冬になるらしい…。とはいっても旭川で18年、仙台で4年、八戸で8年と北の方ばかりで暮らしてきた私なら愛知の冬とか余裕でしょ！w(慢心)
Rice On !!
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