【ズイ活】リカバリーペーサー走 2022.11.25

こんにちは！明日は淡路島で久々に実走予定のコーヤマです！日曜は帰らなきゃいけなくなったけどw

今日も元気にズイ活していきましょう！ヤバい股のできものが痛い…w

本日のライドレポート

CペーサーYumiさんとボルケーノをぐるぐる100km。

ズイ後のごはん

いつもの。お米は1.7合。

12月からは土曜は毎週Marken社に出社かな～。てことは週休1日だな！w

Rice On !!