お盆3日目。ボルケーノぐるぐるリカバリー。朝に昼寝(?)したのでフルレスト(?)w 2023.8.11

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こんにちは!昨日3年間使い倒したスマホのバッテリーを新品に交換したコーヤマです!

↑交換する前。さすがに74%はヤバいかなって思ってw

今日も元気にズイ活していきましょう!

本日のライドレポート

安心と信頼のCocoさん。

きもちE

ゆるゆるサイクリング。

EPOC38、相対的エフォート13(笑)

おーしまいっと!^^

リカバリータイム27時間。明日はちょうどいいかな?

ズイ後のごはん

ブリ&砂肝^^

いい出汁とれてるよRiceOn!!

これでキレイに魚と肉の在庫がなくなったw買い出し行こっと!

休日にレストだと割とマジで暇…というか自由な時間がたくさんあるのでめんどくさいことは全部やってしまおうかな~掃除とかw

あと甲子園観たりとかw

ま、ゆっくり休んで明日の高強度トレに備えましょ!とりあえず…寝よ!w( ˘ω˘)スヤァ

休む日と書いて休日w( ˘ω˘)スヤァ

でも何もしていないと何か食べたくなっちゃうから何かしらしようw

Rice On !!

※追記

圧倒的昼寝朝日とともに起床したので今日は完全にフルレストだなこれ!w

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