こんにちは！今冬は本当にMarken社にお世話になりっぱなしのコーヤマです！
さあついにこの日がやってまいりました。第1戦が開催されたのが12/3。あれからもう3ヶ月なんですね。早いものです。
今冬の集大成！気合入れていきましょう！
概要とか
まず社長のnoteを確認しましょう。
唯一のSランクレースということでレギュレーションも厳しめです。もちろん体重調整は禁止。ウェイトイン動画も用意しておくべきでしょう。とはいえやましいことがなければいつも通りでだいたい大丈夫。
また、賞品も豪華です。スポンサーの皆様ありがとうございます！！しれっと私も入っていたりw(超小声)
あ、マグカップ超欲しいです。絶対買います。社長よろしくお願いします～！w
コースは「The Mega Pretzel」。Watopiaを代表する107km(獲得標高1,642m)の山岳コースです。私は先週下見しておいたのでレイアウトはバッチリです。絶対めちゃくちゃキツいです。まあ正直このメンバーで走ればどこでもキツいんですけど。笑←笑い事ではない
ただの山岳コースではなく、ジャングルを2回通るのが個人的には非常にいやらしいと感じます。
で、個人的展望と戦略ですが…
とにかく前に！！脚がなくなるまで…限界まで全力を尽くす！以上！(脳筋)(戦略もクソもない)
上位陣が仕掛けたら食らいつくつもり。理想はエピコム裏で踏みまくって集団を半壊させて上位陣のみの逃げをつくっていけるところまでいく(そもそも千切れそうだけどw)、という展開ですが…その前のジャングル、下手したらジャングル前のエピコム登り口から逃げ出す鬼畜がいそうです。それならそれで行くしかありませんね。
前半でオールアウトして屍になってしまうリスクは高いですが、そのときはそのときです。常に目の前を全力で生きたい(逝きたい)と思います。笑←笑い事ではない
頑張るぞい！！
準備とか
とりあえずう〇こして、毎週恒例、体重測定～！
先週比-0.7kg。←減りすぎ説
結構しっかり食べているのにう〇こ出すぎて減量が捗る捗るw 一か月ぐらい前から始めた腸活で酪酸菌育ちまくっちゃったかな？wあと今日はよく寝れた
それって脂肪減ってるの？と思うかもしれませんが、う〇こ出まくる腸内環境があるということは太りにくく痩せやすい身体になっているのではないか？という気がするのでヨシ！会社の人に身体見せたら驚かれて気持ちよかったw(何言ってんだコイツ)
カーボは多分足りていると思います←昨日の夜もさつまいも450g食った奴
さらに当日朝もバナナ1本、デーツ2粒、TKG1合を食べていくスタイル。
さらにさらに今日は気合を入れて～！1本500円の高級ドリンク(Boost Shot)をキメますwww
なおカフェイン抜きはしていない模様。一応3日間だけコーヒー半分にしたw←全カットしろよ
ドリンクにはいつものBCAAとEAAに加えてスピードウォーターとパワーニュートリションをぶち込んでおきます。スピードウォーターくんはマジで力出る感じがする。
ドリンクにブドウ糖が含まれているので補給食はいらない気がする。でも一応ハチミツとデーツは近くに置いておこうかなwあと塩w
さてウォーミングアップしますか！あっ待ってやっぱりう〇こしたいw←どんだけ出るねん
さあ…地獄へGO！(白目)
Zwift Marken Championship Race
今回の鬼畜レースに挑む変態の皆さんのお姿です。ご査収ください。笑
今回もSTAFF KNTの自転車塾!!さんの配信をリンクさせていただきます！いつもありがとうございます！本レースは必見ですよ！
いよいよスタート！今回は最初から最後までレースです！戦いの火蓋は切って落とされた…！
開幕5名の逃げ！(シロしばさん、ろぱさん、バニさん、イケゴリさん、H46さん)
集団は通信課による朝礼およびスポンサー紹介を聴きながらまったり。
ほどなくしてジャングルへ向かうためのエピコム登り口！
ぼく「6倍でもあんまツラくないな…心拍は上がるけど脚は回る。これは調子良さそうだゾ」ブーストショットキマってるだけかもw
そのままジャングルへ。ゴリラのメッカ。
ジャングルではジャングル部長タワラさんと鬼畜部長ナカガワさんがアタック！逃げにジョイン！
ぼく「ナカガワさん骨折してなかったっけ？おかしくね？」←このときはまだこれぐらいの認識だったが…w
ジャングルを抜け、最初の難所…エピコム裏！
ぼく「調子いい。どんどん前いったるで！」
マナベさんと前に出て積極的に牽引します。調子こいてますねコイツ。←こういうのが後々響くんだぞ
最後のコーナーを回ってゲートまで1kmほどありますが、そこからマナベさんがペースアップ！
ぼく「うーわ強烈！…だがいく！今日は食らいつくと決めたんだ！富士ヒルチャンプがなんぼのもんじゃー！うらあああ！」←ツキイチ限界イキリおじさん
…多分マナベさんはまだ上げられたんだと思います。格が違うんやで。
なんとかついていきましたが、ゲート付近からマナベさんがエアロブーストアタックをかましてきて千切れてしまい、登り返しからめちゃくちゃ踏んで追いかけたので非常～～～にツラかったです。←こういうところで脚使うと後々響くぞー
なんとか逃げ集団に追いつきました…つらたん。
？？？「ナカガワさんマナベさんヨネダさんの逃げはヤバい何度やられたことか」←わかる～
ぼく、マサヤさん、テラオカさん、H46さん「」
せっかく逃げに追いつきましたが…爆速で追いかけてくる集団。下りきる前に捕まりました…つらたん。
そのまま集団でズイコム表へ！
ぼく「ここでめちゃくちゃカチ上げられたらヤバい」←怯えるパンチ力ゼロおじさん
そこまで強烈には上がらなくて助かりました。
続いてボルケーノ！
爆上げという感じではなく、そこそこ上げぐらいのペースでクリア。まだ集団も大きいです。
からの～スプリントポイント！ここ賞品あります！私はもちろん参加しません！w←スプリント力ゼロおじさん
でここから勝負どころのエピコム表に向かうのですが…なんとオーノさんがアタック！さらにH46さんも続く！
ぼく「よっしゃいったれ！！！www」
ぼく「H46さんって初めてお見かけしたけどめっちゃ強いな。何者なんだろ…？」←多分そう思っていた人多いと思う
27秒ほどのギャップをつけ、エピコム表！
ぼく「(逃げ切れるとは思ってないけど5.5W/kgぐらいで進んでいこう。前待ち作戦)」
オーノさん「前待ち成功！」
ぼく「同じこと考えていたかな？w」
おなじみのヤバヤバメンツがジョイン！ナカガワさん、マナベさん、ヨネダさん、キムラさん、イワイさん、ホンダさん、ハシモトさん。
ぼく「いやナカガワさんマジでおかしい。骨折してたよね？本当に人間か？サイボーグなんじゃないの？w」←褒めてます
ケガ人だと思わない方がいいですマジで。どんな生命力しているんだ…私の人体実験に役立てたいのでちょっと調査させてください。笑←おい
ぼく「ヤバいキツすぎる…粘れ…粘るんだ…！ここで千切れたら終わりだぞ…！！」
がしかし、トンネルで無情なペースアップ…。。
ぼく「があああああ脚がああああ肺があああああ」
千切れました。＼(^o^)／ｵﾜﾀ
離れていく先頭集団と追ってくる追走集団の間で寂しくゲートを通過。
東北民時代、実はイワイさんとはリアルで同じレースに出たことあります(八幡平)。私がザコすぎて5分で千切れましたが。笑←謎の小咄
脱線しましたすみませんw
下りで無駄にダッシュとスーパータックを繰り返して抵抗しましたがあっけなく追走集団に飲み込まれ…ジャングルへ！
登りでエンドーさんがアタック気味に上げたところからペースアップ！これが脚なしおじさんの私にはキツい～！でもここから落ちるわけにはいかん！
ぼく「もう10kmちょっとしかないのか」
ぼく「…踏もう。もう前には追いつけないだろうけど最後まで粘り強くいこう。踏まないともったいない！頑張ろう！」
開き直ってポジティブになってきたわwもう先頭からは落ちたしリザルトなんか知らん！フーハハハwww(ヤケクソ)
疲労でIQが下がったぼく、チャットで「ヤケクソ」と打ち込んでしまう痛恨のミス。クソはダメです。ワソにしましょう。ワトピアンにされるよ。
ジャングルを抜けて下り、最後のズイコム裏へ向かいます！
がその前に上げたるわ！w(ヤケワソ)
ズイコム裏！ここで満を持してサイカ口撃部長がキレのいいアタック！これに私も含めてみんなつくことができない…！10秒ほどのギャップ！強い…！
先頭集団は最終局面を迎えたようですがそれを見ることはかなわず…第二集団の最終局面！残り300m！
ヘナチョコスプリント。もう脚フニャフニャ。笑←わろてる場合か
ということで17位でした。お疲れさまでしたー！
優勝はスプリントを制したホンダさん。おめでとうございます！！
2位のキムラさんには私の大好きなお米「ゆめぴりか」を贈らせていただきます。めちゃくちゃ美味しい最高のお米なのでお楽しみに！Rice On!! ←自らハードルを上げる
↓1～20位はこちら。
クソ…じゃなくてワソヤバグラフ↓
完走するだけでも大変なコースです。みなさん本当にお疲れさまでした！そしてありがとうございました！！
～完走した感想～
完敗です。
が、とても晴れやかな気分です。レース的にはエピ裏で集団待機しておけば、エピ表でももしかしたら残れたかもしれません。が、思い切って踏み込み、後半もある程度積極的にいけて今の自分の力を試すことができました。リザルトはちょっとだけ微妙かもしれませんが、自分なりに力を出すことができたので悔いはありません。
Marken社そのもの、社長・専務をはじめとした主催の方々、いつも一緒に楽しく苦しくもがいてくださるみなさんのおかげで本当に充実した3ヶ月で、私自身もいろいろ成長できたと思います。本当にありがとうございました！！これからもよろしくお願いいたします！！
最後は録画しておいた動画からブログ用のスクショをバチバチ撮りつつw クールダウンして今日はおしまい。っと。
お腹空きましたね。美味しいもの食べましょう^^そういや結局補給ゼロだったな。デーツくん出番なし！w(塩は舐めたw)
ズイ後のごはん
ブリ！(半額)、アジ！(半額)、鯛のアラ！(半額)
鯛のアラはシャワー浴びる前に塩かけて～浴び終わったらお湯かけて～臭みを抜きましょうね～^^
茹でるぞぉ～^^
～～～～～～！！！！あ～～～～優勝！！←17位
レースでは勝てないけどメシでの優勝は譲らんぞい！！←もはや口上
いやマ～ジ～で～旨すぎる。ダシ出すぎやろ！本当に調味料ゼロなんか？！←トレーニングが最高の調味料
身体に即吸収されて染み渡っていくこの感じが最高オブ最高。もしかしたらワイは料理の天才なのかもしれない。←茹でただけ
ごちそーさまでした！(お粗末さまでした！)←一人二役
あ～お外いい天気だな～ということで30分お散歩。気持ちいい～！
でブログ執筆して今に至ります。笑
これにてブラックリーグ全戦終了！あとで感想記事でも書こうかな。改めまして…本当に皆さんお疲れさまでした！ありがとうございました！！
Rice On !!
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