ブラックリーグ最終戦 Zwift Marken Championship Race 2023.3.4

Marken社

こんにちは!今冬は本当にMarken社にお世話になりっぱなしのコーヤマです!

さあついにこの日がやってまいりました。第1戦が開催されたのが12/3。あれからもう3ヶ月なんですね。早いものです。

今冬の集大成!気合入れていきましょう!

概要とか

まず社長のnoteを確認しましょう。

Markenチャンピオンシップレース大会要項|matsuken-marken
3月4日のブラックリーグ最終戦はZwift Marken Championship Race(ZMCR)として開催します。 アンオフィシャルですが事実上のzwift 国内選手権と言っても良いと思います。 優勝した方にはマーケン社内ではチャンピオンと呼ばせていただきます。 ちなみに前回大会の結果はこちら 開催概...

唯一のSランクレースということでレギュレーションも厳しめです。もちろん体重調整は禁止。ウェイトイン動画も用意しておくべきでしょう。とはいえやましいことがなければいつも通りでだいたい大丈夫。

また、賞品も豪華です。スポンサーの皆様ありがとうございます!!しれっと私も入っていたりw(超小声)

あ、マグカップ超欲しいです。絶対買います。社長よろしくお願いします~!w

コースは「The Mega Pretzel」。Watopiaを代表する107km(獲得標高1,642m)の山岳コースです。私は先週下見しておいたのでレイアウトはバッチリです。絶対めちゃくちゃキツいです。まあ正直このメンバーで走ればどこでもキツいんですけど。笑←笑い事ではない

今回のゴールは多分103kmのあたり
【TT風味】Mega Pretzelフリー走行ベーストレ 2023.2.23
こんにちは!今日はブラックリーグ第13戦が行われますがDNSのコーヤマです!お仕事だからね仕方ないね。祝日なんてないゾ...

ただの山岳コースではなく、ジャングルを2回通るのが個人的には非常にいやらしいと感じます。

で、個人的展望と戦略ですが…

とにかく前に!!脚がなくなるまで…限界まで全力を尽くす!以上!(脳筋)(戦略もクソもない)

上位陣が仕掛けたら食らいつくつもり。理想はエピコム裏で踏みまくって集団を半壊させて上位陣のみの逃げをつくっていけるところまでいく(そもそも千切れそうだけどw)、という展開ですが…その前のジャングル、下手したらジャングル前のエピコム登り口から逃げ出す鬼畜がいそうです。それならそれで行くしかありませんね。

前半でオールアウトして屍になってしまうリスクは高いですが、そのときはそのときです。常に目の前を全力で生きたい(逝きたい)と思います。笑←笑い事ではない

頑張るぞい!!

準備とか

とりあえずう〇こして、毎週恒例、体重測定~!

自分史上最軽量

先週比-0.7kg。←減りすぎ説

結構しっかり食べているのにう〇こ出すぎて減量が捗る捗るw 一か月ぐらい前から始めた腸活で酪酸菌育ちまくっちゃったかな?wあと今日はよく寝れた

それって脂肪減ってるの?と思うかもしれませんが、う〇こ出まくる腸内環境があるということは太りにくく痩せやすい身体になっているのではないか?という気がするのでヨシ!会社の人に身体見せたら驚かれて気持ちよかったw(何言ってんだコイツ)

カーボは多分足りていると思います←昨日の夜もさつまいも450g食った奴

さらに当日朝もバナナ1本、デーツ2粒、TKG1合を食べていくスタイル。

さらにさらに今日は気合を入れて~!1本500円の高級ドリンク(Boost Shot)をキメますwww

バーチャルレースでこれ使うの草

なおカフェイン抜きはしていない模様。一応3日間だけコーヒー半分にしたw←全カットしろよ

ドリンクにはいつものBCAAとEAAに加えてスピードウォーターパワーニュートリションをぶち込んでおきます。スピードウォーターくんはマジで力出る感じがする。

オラに力を分けてくれ~w

ドリンクにブドウ糖が含まれているので補給食はいらない気がする。でも一応ハチミツとデーツは近くに置いておこうかなwあと塩w

さてウォーミングアップしますか!あっ待ってやっぱりう〇こしたいw←どんだけ出るねん

今日はLead-inがないので少し長めに。

さあ…地獄へGO!(白目)

Zwift Marken Championship Race

今回の鬼畜レースに挑む変態の皆さんのお姿です。ご査収ください。笑

高まる緊張感

今回もSTAFF KNTの自転車塾!!さんの配信をリンクさせていただきます!いつもありがとうございます!本レースは必見ですよ!

いよいよスタート!今回は最初から最後までレースです!戦いの火蓋は切って落とされた…!

社長「いけるだけいけ!」

開幕5名の逃げ!(シロしばさん、ろぱさん、バニさん、イケゴリさん、H46さん)

集団は通信課による朝礼およびスポンサー紹介を聴きながらまったり。

私も紹介していただきありがとうございます!(^^)/

ほどなくしてジャングルへ向かうためのエピコム登り口!

なかなかの強度

ぼく「6倍でもあんまツラくないな…心拍は上がるけど脚は回る。これは調子良さそうだゾ」ブーストショットキマってるだけかもw

そのままジャングルへ。ゴリラのメッカ。

まだまだ大集団
登りは多少上がるもそこまでではない

ジャングルではジャングル部長タワラさんと鬼畜部長ナカガワさんがアタック!逃げにジョイン!

ぼく「ナカガワさん骨折してなかったっけ?おかしくね?」←このときはまだこれぐらいの認識だったが…w

ジャングルを抜け、最初の難所…エピコム裏!

ぼく「調子いい。どんどん前いったるで!」

マナベさんと前に出て積極的に牽引します。調子こいてますねコイツ。←こういうのが後々響くんだぞ

パワーの割には主観強度は楽(楽とは言ってない)

最後のコーナーを回ってゲートまで1kmほどありますが、そこからマナベさんがペースアップ!

ぼく「うーわ強烈!…だがいく!今日は食らいつくと決めたんだ!富士ヒルチャンプがなんぼのもんじゃー!うらあああ!」←ツキイチ限界イキリおじさん

…多分マナベさんはまだ上げられたんだと思います。格が違うんやで。

待ちやがれおら~ん!(6.5~7倍維持でしにそう)

なんとかついていきましたが、ゲート付近からマナベさんがエアロブーストアタックをかましてきて千切れてしまい、登り返しからめちゃくちゃ踏んで追いかけたので非常~~~にツラかったです。←こういうところで脚使うと後々響くぞー

こういうのマジでつらい

なんとか逃げ集団に追いつきました…つらたん。

かなり強力なメンツ

???「ナカガワさんマナベさんヨネダさんの逃げはヤバい何度やられたことか」←わかる~

ぼく、マサヤさん、テラオカさん、H46さん「」

せっかく逃げに追いつきましたが…爆速で追いかけてくる集団。下りきる前に捕まりました…つらたん。

高笑いする口撃部長とアタック部長w

そのまま集団でズイコム表へ!

ぼく「ここでめちゃくちゃカチ上げられたらヤバい」←怯えるパンチ力ゼロおじさん

クリア。よかったよかった。

そこまで強烈には上がらなくて助かりました。

続いてボルケーノ!

ここも特に問題なくクリア。よかったよかった。

爆上げという感じではなく、そこそこ上げぐらいのペースでクリア。まだ集団も大きいです。

からの~スプリントポイント!ここ賞品あります!私はもちろん参加しません!w←スプリント力ゼロおじさん

暫定トップはホンダさん!

でここから勝負どころのエピコム表に向かうのですが…なんとオーノさんがアタック!さらにH46さんも続く!

ぼく「よっしゃいったれ!!!www」

3人逃げ!

ぼく「H46さんって初めてお見かけしたけどめっちゃ強いな。何者なんだろ…?」←多分そう思っていた人多いと思う

よっしゃ牽いてやるー!!

27秒ほどのギャップをつけ、エピコム表!

突撃!

ぼく「(逃げ切れるとは思ってないけど5.5W/kgぐらいで進んでいこう。前待ち作戦)」

オーノさん「前待ち成功!」

ぼく「同じこと考えていたかな?w」

ヤバい人たちが追いかけてくる…w

おなじみのヤバヤバメンツがジョイン!ナカガワさん、マナベさん、ヨネダさん、キムラさん、イワイさん、ホンダさん、ハシモトさん。

ぼく「いやナカガワさんマジでおかしい。骨折してたよね?本当に人間か?サイボーグなんじゃないの?w」←褒めてます

ケガ人だと思わない方がいいですマジで。どんな生命力しているんだ…私の人体実験に役立てたいのでちょっと調査させてください。笑←おい

社長「鬼畜部長飛び出す」 ゴトーさん「鬼通り越して魔王」

ぼく「ヤバいキツすぎる…粘れ…粘るんだ…!ここで千切れたら終わりだぞ…!!」

がしかし、トンネルで無情なペースアップ…。。

ぼく「があああああ脚がああああ肺があああああ」

ああああああああああ

千切れました。\(^o^)/オワタ

社長「コーヤマ落ちたか」 ぼく「(落ちました…よわよわ…)」

離れていく先頭集団と追ってくる追走集団の間で寂しくゲートを通過。

トップ通過はイワイさんの模様。東北の星や…!

東北民時代、実はイワイさんとはリアルで同じレースに出たことあります(八幡平)。私がザコすぎて5分で千切れましたが。笑←謎の小咄

脱線しましたすみませんw

下りで無駄にダッシュとスーパータックを繰り返して抵抗しましたがあっけなく追走集団に飲み込まれ…ジャングルへ!

登りでエンドーさんがアタック気味に上げたところからペースアップ!これが脚なしおじさんの私にはキツい~!でもここから落ちるわけにはいかん!

先頭集団、追走集団ともに脚を攣る選手も出てきた。この過酷さこそチャンピオンシップ。

ぼく「もう10kmちょっとしかないのか」

ぼく「…踏もう。もう前には追いつけないだろうけど最後まで粘り強くいこう。踏まないともったいない!頑張ろう!」

開き直ってポジティブになってきたわwもう先頭からは落ちたしリザルトなんか知らん!フーハハハwww(ヤケクソ)

疲労でIQが下がったぼく、チャットで「ヤケクソ」と打ち込んでしまう痛恨のミスクソはダメです。ワソにしましょう。ワトピアンにされるよ。

追走集団を牽く(無駄脚)

ジャングルを抜けて下り、最後のズイコム裏へ向かいます!

がその前に上げたるわ!w(ヤケワソ)

無駄脚使いまくったるでこのおおおお

ズイコム裏!ここで満を持してサイカ口撃部長がキレのいいアタック!これに私も含めてみんなつくことができない…!10秒ほどのギャップ!強い…!

社長「サイカが後ろ抜け出した」

先頭集団は最終局面を迎えたようですがそれを見ることはかなわず…第二集団の最終局面!残り300m!

ただでさえスプリントクソザコナメクジなのにフェザーウェイトしかないの痛すぎるぅ~www

ヘナチョコスプリント。もう脚フニャフニャ。笑←わろてる場合か

ゴール!!

ということで17位でした。お疲れさまでしたー!

優勝はスプリントを制したホンダさん。おめでとうございます!!

2位のキムラさんには私の大好きなお米「ゆめぴりか」を贈らせていただきます。めちゃくちゃ美味しい最高のお米なのでお楽しみに!Rice On!! ←自らハードルを上げる

↓1~20位はこちら。

ナカガワさん4.7って…骨折してたよね?w(しつこい) いやホントしつこく言いたくなるほど驚いてるんですよ…(汗)
後方集団の後方マン。

クソ…じゃなくてワソヤバグラフ↓

頑張ったと思います(小並感)

完走するだけでも大変なコースです。みなさん本当にお疲れさまでした!そしてありがとうございました!!

~完走した感想~

完敗です。

が、とても晴れやかな気分です。レース的にはエピ裏で集団待機しておけば、エピ表でももしかしたら残れたかもしれません。が、思い切って踏み込み、後半もある程度積極的にいけて今の自分の力を試すことができました。リザルトはちょっとだけ微妙かもしれませんが、自分なりに力を出すことができたので悔いはありません

Marken社そのもの、社長・専務をはじめとした主催の方々、いつも一緒に楽しく苦しくもがいてくださるみなさんのおかげで本当に充実した3ヶ月で、私自身もいろいろ成長できたと思います。本当にありがとうございました!!これからもよろしくお願いいたします!!

最後は録画しておいた動画からブログ用のスクショをバチバチ撮りつつw クールダウンして今日はおしまい。っと。

お腹空きましたね。美味しいもの食べましょう^^そういや結局補給ゼロだったなデーツくん出番なしw(塩は舐めたw)

ズイ後のごはん

ブリ!(半額)アジ!(半額)鯛のアラ!(半額)

ハイパーおつとめ品セットwww (アジは昨日2尾食べちゃったw)

鯛のアラはシャワー浴びる前に塩かけて~浴び終わったらお湯かけて~臭みを抜きましょうね~^^

下処理してエライ!w←小さいことでも自分を褒めていけ

茹でるぞぉ~^^

うひょひょ~香りやべえええええええFooooooo←テンションおかしい
ドーン! 3合のお米も忘れない^^ (正直全然足りないw)

~~~~~~!!!!あ~~~~優勝!!←17位

レースでは勝てないけどメシでの優勝は譲らんぞい!!←もはや口上

いやマ~ジ~で~旨すぎる。ダシ出すぎやろ!本当に調味料ゼロなんか?!←トレーニングが最高の調味料

身体に即吸収されて染み渡っていくこの感じが最高オブ最高。もしかしたらワイは料理の天才なのかもしれない。←茹でただけ

ごちそーさまでした!(お粗末さまでした!)←一人二役

あ~お外いい天気だな~ということで30分お散歩。気持ちいい~!

でブログ執筆して今に至ります。笑

これにてブラックリーグ全戦終了!あとで感想記事でも書こうかな。改めまして…本当に皆さんお疲れさまでした!ありがとうございました!!

Rice On !!

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