トライアスロン 今冬のトレーニング方針。～トライアスロンシーズン1年目の反省&2年目に向けて～
こんにちは！トライアスロン1年目のシーズンを終えたコーヤマです！もちろんまだまだシーズン自体は続いていきますが私はもう...
雑感
トライアスロン 
機材 【縄跳び】運動神経を若返らせるとケガが減るかな？【ラダー】
こんにちは！アキレス腱周囲炎で療養中のコーヤマです！
自転車一本だった私がトライアスロンの練習を始めてからという...
雑感 何のためにこの趣味をやるのか？ケガして思い出した「楽しむ」気持ち。
こんにちは！コーヤマです！
趣味でスポーツをやっていると、ケガや病気、不調、目標未達…等々、どこかのタイミングで...
読書 ドカ食いダイスキ！もちづきさん の食生活を考察してみたり
こんにちは！ドカ食いダイスキ！コーヤマさんです！w
最近巷で話題(？)のこのマンガ、「ドカ食いダイスキ！もちづき...
ケガ 【セカンドオピニオン】接骨院を変えてみたら痛みの原因がわかったかもという話
こんにちは！コーヤマです！
ここ最近、ふくらはぎからアキレス腱、かかとにかけての痛み(ケガ)でまともにトレーニン...
雑感 【雑談】自動車税の納期【5月？6月？】
こんにちは！元八戸市民のコーヤマです！青森県ね
暇なので雑談。
自動車税ってあるじゃないですか？あの毎年送...
健康 【Genesis2.0】遺伝子検査を受けてみた【GeneLife】
こんにちは！コーヤマです！
はい、今回は遺伝子検査です。自分の身体にどのような傾向、才能があったりなかったりする...
トライアスロン 【トライアスロン】ウェットスーツの試着会が最高だった話
こんにちは！コーヤマです！
本日はカミハギサイクルさん主催のウェットスーツ試着会に参加しました！
というこ...
雑感 2024年の予定、目標
あけましておめでとうございマッスル！コーヤマです！
一年の計は元旦にあり！ブロガーらしく今年の予定と目標でも書い...
雑感 2023年の振り返り。いろいろありましたなぁ。
こんにちは！コーヤマです！
今年ももう終わりますね。いや～あっという間でした。いろいろありすぎてしっかり振り返る...