Zwift 土曜は手抜きのZ1。&睡眠計測バグの理由。2026.9.12
こんにちは！コーヤマです！
元の職場に戻ってから睡眠計測がバグっている気がするのでAIさんに聞いてみました。
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コーヤマ
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Zwift ベースだけどテンポに…？Haloバイク追加情報キタ。2026.9.10～11
こんにちは！コーヤマです！
The Peaksの招待状が届きました。
Are you ready? …全く...
Zwift 豪雨、睡眠バグ、ブログ設定見直し。2026.9.9
こんにちは！コーヤマです！
昨日の夕方、名古屋周辺に線状降水帯が発生し強烈な雨が降りました。16時ごろからスマホ...
Zwift フルレストと様子見。2026.9.7～8
こんにちは！コーヤマです！
岩盤浴ゾーンに(自称)駿河湾の疾風さんがいつもネタにしている「奈緒子」が置いてあるこ...
Zwift ベースからボチボチ。&今週のまとめ。2026.9.5～6
こんにちは！コーヤマです！
ダイソーの干し芋と甘栗っておいしいし安いよね。週末にガツンと買い占めてる。笑
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健康 睡眠時無呼吸症候群の検査を受けてみた結果。
こんにちは！コーヤマです！
習慣や身体の悪いところを突き止めて伸びしろを探したいお年頃のおっさん。20代の頃のよ...
Zwift 2連レスト。仕切り直しのレスト週。2026.9.3～4
こんにちは！コーヤマです！
ブルーロックコラボが終わったと思ったらラブライブコラボが始まりました。2秒で切り返し...
Zwift 元の職場に復帰。初日の感想など。日光(紫外線)はクソ。2026.9.2
こんにちは！コーヤマです！
出向が終わり、9/1から元の職場に復帰しました。初日の感想ですが…
こんな感じ...
Zwift 出向最終日。2026.8.31～9.1
こんにちは！コーヤマです！
乗鞍中止で残念でしたね。
私はというとその裏で無料券を使って岩盤浴に行ったらち...
月間振り返り 2026年8月のトレーニング等振り返り。生活習慣改善いろいろ。
こんにちは！コーヤマです！
7月のハイパー酷暑ウィーク(39℃超5連チャン)のおかげで暑さがマシなような気がしま...