リカバリーペーサー走 2023.3.8

Zwift

こんにちは!ここ数日天気が良すぎて「仕事している場合じゃねぇ!w」と思いながら仕事しているコーヤマです!w

侍ジャパン強化試合の大谷選手のホームラン半端なかったなぁ…凄すぎて味方もドン引きしてましたねw

今日も元気にズイ活していきましょう!

本日のライドレポート

いつも通りYumiさんと。

今週はWatopia’s Waistband。このコース割と好き^^

結構感覚よかったかな。月曜と比べると明らかに元気。

起床時体重59.1kg。マジでジワジワスルスル落ちてるな。今のところストレスもないし体調も悪くない。減量って案外簡単だったり?w←慢心すると崩れるぞ~気をつけろ~

ズイ後のごはん

原点回帰のサバ(30%オフ)^^

毎日お昼に鯖缶食べてるけどねw

極力割引品の中から美味しさと栄養を考えつつ選ぶスタイルw←スーパーに買い出しいくときのモチベ

クソデカトマトくんと小松菜くん最近好き

Rice On !!

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