こんにちは!モンストのガンダムコラボのやることが終わったコーヤマです!wガンダムシリーズ観たことないけどw
今日も元気にズイ活していきましょう!
本日のライドレポート
いつも通りYumiさんと。相変わらず月曜は午前0時から。笑
30km後に再合流^^
土日結構アンダーカロリーにしたけどエネルギー的に問題なさそうだな。炭水化物とタンパク質は足りているはず。どうせ貯蔵量に限界あると考えれば脂肪だけ削ることも可能なんじゃないか?食欲さえなんとかなればw
ズイ後のごはん
いつもの。このあとヨーグルトも一口
さてもう一眠りしますか!w←午前3時
起きたらさつまいもでも食べてコーヒー飲んで会社行きますか~!
Rice On !!
コメント