Zwift Four HorsemenはZ2～Z3ベーストレに向いている気がする。2025.8.20
こんにちは！コーヤマです！
夏の甲子園もベスト4が出そろいましたね。県岐阜商の横山君がスゴイ。左手の指がないのに...
2025-08
Zwift 
Marken社 マーケン社Podcast コーヤマ編が公開されました。2025.8.19
こんにちは！コーヤマです！
一部界隈で話題沸騰？！超ブラック有益Podcast「MARKEN CHANNEL Z...
Zwift 月曜ベーストレ。そして日常へ。2025.8.18
こんにちは！コーヤマです！
台湾米が尽きたので備蓄していた備蓄米の出番です。笑
8/18(月)
24...
ポケモンスリープ 【週刊ポケスリ】初めてのEXワカクサ半島で過ごすスキルウィーク【108週目】
こんにちは！ポケモンスリーパーのコーヤマです！
今週はさっそくEXワカクサ半島に乗り込みました。当然FBは0%。...
Zwift お盆最終日はリカバリー。&今週のまとめ。2025.8.17
こんにちは！コーヤマです！
今日でお盆休み終わるってマジ？そして盆が開けても毎日猛暑日ってマジ？w
8/1...
Zwift Eight horsemen。低強度ロングはやっぱりローラー。2025.8.15～16
こんにちは！コーヤマです！
久しぶりにぬか床を補充しました。
とりあえず片方足そう。
…新品のぬか床...
Zwift Uber Pretzelサイクリング。2025.8.14
こんにちは！コーヤマです！
乗鞍の三本滝以降が土砂崩れで通行止めになっているらしいです。早く復旧することを願いま...
Zwift アルプSST&カーソン。トロンバイクLv5。2025.8.13
こんにちは！コーヤマです！
あらびきさんとfumikiさんがこちらに来られるということでライドのお誘いをいただい...
Zwift ゆるライド、劇場版鬼滅の刃、ラムー。2025.8.12
こんにちは！コーヤマです！
とりあえず映画のチケット予約した。そこそこ後ろの方の席が空いていてよかった。笑
...
Zwift 分割SSTと無添加石鹸。お肌に気を遣いたいお年頃。2025.8.11
こんにちは！コーヤマです！
まいにゅーぎあ。石鹸。笑
無添加。
オガクズさんのブログ↑で紹介...