Zwift 【日曜低強度】ゆるアルプ△3本 2023.2.19
こんにちは！昨日ブックオフで安くて面白そうな本を買ってきたコーヤマです！
220円×3。3冊で660円www
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Marken社 ブラックリーグ第12戦 The Pretzel in Watopia 2023.2.18
こんにちは！昨日スーパーに行ったらホタテが半額で売られていてウッキウキで食したコーヤマです！w
ホタテ久しぶりに...
Zwift リカバリーペーサー走 2023.2.17
こんにちは！ふるさと納税の返礼品の発送連絡第2弾がきたコーヤマです！3ヶ月の定期便だからね
今日も元気にズイ活し...
Zwift (Watopia) The Pretzelで100km超山岳ベーストレ！ 2023.2.16
こんにちは！最近何でもかんでも茹でているコーヤマです！w
今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のライ...
Zwift リカバリーペーサー走 2023.2.15
こんにちは！モンストのハガレンコラボとミリシタの周年イベで忙しいコーヤマです！w
まあオートライブ連発なんだけど...
Zwift インスブルック山岳「Achterbahn」&クリテでレース連戦 2023.2.14
こんにちは！バレンタインデーとは無縁の男、コーヤマです！w
今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のラ...
Zwift リカバリーペーサー走 2023.2.13
↑昨日の夕食半額肉wステーキ用とか生姜焼き用とか書いてあるけど無視して茹でるヤツ
こんにちは！ようやくウンエント...
Marken社 ブラックリーグ第11戦 Surrey Hills ロンドンの峠9発！ 2023.2.11
こんにちは！今日は非常に暖かく天気も良く実走日和ですがMarken社に出社のコーヤマです！w
今日も元気にズイ活...
Zwift リカバリーペーサー走 2023.2.10
こんにちは！本日富士ヒルエントリー予定のコーヤマです！…嘘です、20時からだと寝ているので明日になりますw
今日...
Zwift Carson+2(+2%)やりながらMega Pretzel(山岳107km)走ってみた 2023.2.9
こんにちは！肉の日ですが魚を食べる予定のコーヤマです！wブリの切身半額だったんだもんw
今日も元気にズイ活してい...