【ズイ活】リカバリーペーサー走 2022.10.28

こんにちは！明日は29日なので肉にしようかな！と思っているコーヤマです！

今日も元気にズイ活していきましょう！

本日のライドレポート

CペーサーYumiさんと100km。2時ぐらいのYumiさんは速い。4時ぐらいのYumiさんはちょっと遅い。ことが多い気がするw

ズイ後の朝食

いつもの。お米は1.8合。

だいぶいい感じに絞れてきたので週末楽しめそうですw箱根のときより余裕で絞れてるわw

Rice On !!