こんにちは！どうやら天気は大きく崩れることはなさそうで安心しているコーヤマです！頂上付近はわからんけどw
明日は今シーズン4つ目のレース、ツールド美ヶ原に参加する予定です！参加される方はよろしくお願いいたします！頑張りましょうね！コースキツそうだな～
ではとりあえずいつも通り～
今日も元気にズイ活していきましょう！
本日のライドレポート
いつも通りCocoさんとサイクリング^^
体調はまずまずかな？体重は昨日今日と59.5kg。
サクッと終了。テーパリング期間も終了。実験の結果はまた明日。
ズイ後のごはん
昨日に引き続き鯛メシ！
レース前日もいつもと特に変わらない食事。水抜き塩抜き等は行わず、あくまで自然体で。
準備済ませてちょっと早めにお昼食べて出発しようかな！できれば家で食べたいのよね～wあと明日レース後に食べるもの買っておこ^^
夜はお弁当でw←いつもの
じゃあちょっとだけ仮眠取って～会場に向かいますか！ご安全に！去年富士ヒルの次戦、乗鞍スカイラインの会場に向かうときにインターチェンジで追突されて車凹んだからな…w
乗鞍につながるように…悔いのない走りをするぞ！
Rice On !!
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