こんにちは！富士ヒルから一夜…明けてませんwレースが終わった後は眠れないコーヤマです！
目を閉じて横になっていただけのような少しは寝たような…？
まあとりあえずワトピアでも行って落ち着きましょうね～
本日のライドレポート
いつものCocoさん。あ、これワトピアじゃなくてマクリ島だわw
自分で上げたコメンタリー動画観てます。笑
レース後は交感神経と副交感神経のアレでいつもなかなか眠れないのですが、今回はそれに悔しさもあって余計眠れませんでした。笑
あとTwitterが眩しすぎて直視できません。笑
この時点でリカバリータイム70時間らしい。マジか。
ズイ後のごはん
多分まだ消化吸収能力が落ちているので軽めに。めっちゃ浮腫んでるしw
今日も仕事なので、これで少し落ち着いて寝られたらいいですね。
負けるのはいい。失敗してもいい！
さあ、すぐに切り替えて立ち上がろう！身体を動かせばスッキリするさ！でも無理して焦っちゃいけないよ。明後日ぐらいまでは低強度にしようかな。
やっぱり自転車が…好きだから！楽しく続けていきたいね！^^
Rice On !!
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