火曜インターバル!TdZ Stage5を連発してNYを疾走しよう!w 2023.1.24

Zwift

こんにちは!起きたら昨日のライスオンちゃん紹介記事のPV数が思った以上に伸びていて驚いたコーヤマです!やっぱみんな好きなんすねぇ~^^

マジでクオリティ高いからな~!アレクPさんすげぇぜ!

私の愛車…擬人化していただいちゃいました!w
こんにちは!新車が納車されたにもかかわらずZwiftしかしていないコーヤマです!冬だからね仕方ないねなんと!私...

今日も元気にズイ活していきましょう!

本日のライドレポート

ウォーミングアップしつつ、軽めのインターバルでも。※場所取りしたのでログ分かれていますw

疲れない程度に30s10本。身体温まればOKぐらいの感じで^^

からの~TdZ Stage5(A)!

コースはEverything Bagel。レイアウトはこちら↓

ニューヨーク特有のギザギザw KOM2本あってなかなかキツそうだゾ

順位とかはどうでもいいのである程度しっかり踏んでいきたいわね。いい感じに強い人いないかなぁw

1600人以上いるw

初っ端のKOMを通過して下り、一気に25名ほどにw

ガチムチ欧米兄貴たち速いぞ

2本目のKOM。。

ほげっ…

17~18%ぐらいの激坂エリアで千切れました…ちーん。笑

6名で追いかけますが…ダメっ!w

結構頑張って追いかけた…というかこのパックも速いぞ
NP290W。微妙だな(マーケン社比)。パンチ力のなさを露呈w

Yumiさんと軽く走って、もう一本!w

100kcalジャストw
同じやつw

1本目のKOMで早速千切れたよね(泣)。多少の粘りは効いても瞬間パワーが出ない。

仕方ないので数人のパックで前を追うぞー

千切れ組で下っているところ。笑

前のパックに追いつくも、その前の4名が速い。てかプロ2人混ざってるっぽいなw

20秒ぐらい前にいる

追いついた(^^)/集団速えぇ~w

結構脚にきてる…w

KOM2本目。。むりぽ。。

ちーん(2回目)。ぼっちで下る。寂しい。

知ってた。しかも単独。笑

5倍ぐらいで踏んで後ろの集団から逃げるゾイ!

やべー後ろ来てるぞー

…がっ…ダメッ…!w

ところがどっこい…これが現実!w
NP285W。さっきとあまり変わらないように見えるかもしれないけどKOM全然踏めてないよ!w←うーんこの。

でまたYumiさんと流して~終わり。

ワンツースリー(カロリー)

ません。笑

まだ時間あるからもうちょっと。笑

一番短いやつねw

あ、専務おはようございます!!(^^)/

good morning !! ^^

たまに謎に踏む謎ムーブをしつつ専務とチャットしつつ先頭集団に紛れ込んでゴール(適当)。

で、ブログ書きつつYumiさんと流して、今度こそおしまい。

今日ログ分かれすぎやw

Stravaにログを8連続であげる迷惑ムーブでゴメンナサイ。笑やりたいようにやったらこうなってしまったw

ズイ後のごはん

安心と信頼の3合^^

いつもの。ホント毎日食べても飽きないのよね。美味しい(^^)/

最強寒波襲来とのことで全国的に荒れそうですが…事故等いろいろ気を付けていきましょう!

Rice On !!

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