こんにちは！コーヤマです！
ということで、今回は「DA MONDE TRAIL」というイベントでトレランしてきました。←唐突
DA MONDE TRAILって？
ソロやチーム、ファミリーでも参加でき、経験者でも初挑戦でもランナーもその仲間や家族、会場にいる全員が楽しめるフェスのようなトレイルレース(公式引用)
とのことです。初心者でも大歓迎のエンジョイ系のイベントですね。会場は愛知県民の森。微妙に遠かった。片道90kmとか。笑
「～だもんで」っていうのは東海地方の方言で、「～だから」みたいな意味で日常的に使われます。名古屋に引っ越してきて、みんなもんでもんで言うのがめっちゃ気になってました。笑
コースは2.7kmぐらいの平坦基調の周回コースだそうです。ちょっとした登りがあるとかないとか。
※あくまで「トレイルとしては」平坦基調。
ということで私のようなガチ初心者でも楽しめそうなのでひっそりと申し込んでみていました。
まあボッチなので3時間ソロなんですけどね。笑
今の状態でそんなに走ったらまたしばらく戦闘不能になってトレーニングに支障をきたすのが目に見えており、ここで頑張る意味は全くないのでサボりまくりたいと思いますw
時間制の何がいいってゴールがないから途中でやめたりしてもいいってことだよね。うん。ソロは定員30名だからその枠を使ってしまったことが申し訳ないけど。身体が優先だから仕方ないね。ごめんなさい。
レース？レポート
向かっているときにガーミンウォッチを忘れたことに気が付いたが高速道路に乗ってしまっていたので時すでにお寿司。やらかしたwしょーがないスマホ持って走るかwバッテリーもつかな…
とうちゃこ。地味に駐車場から会場までが遠い。1.5kmぐらい歩いた気がする。笑
とりあえず受付。めっちゃシャボン玉舞ってるw
アゲアゲなBGMがかかっていたり仮装している人もたくさんいたり出店もあったりでこりゃフェスですな^^
一通り見て回ったけどまだ1時間もあるのか…(スタート10時)
てか大半がチーム参加だしみんなワイワイしているのもあってボッチだと結構寂しいw暇すぎるwこんなところに知り合いがいる気がしないw
これはソロ参加っぽくて暇を持て余してそうな人を狙って話しかけるしかないな！w←
ってことで近くに座っていた男性に話しかけてひたすらおしゃべりしてたwたくさんおしゃべりしたので勝手に友達認定した。笑
写真だとサングラスめっちゃ黒く見えるな～。クリアレンズなんだけど。バッチリ調光されてるのな。ちょっと暗いトレイルでもめっちゃ見やすいからねこれ。ALTALISTのKAKU SP4。
ラジオ体操して整列。トイレ行っててサボったけど。←おい
よーいどん。うぇいうぇ～い！って感じの雰囲気。結構みんな飛ばしてんな～まあチームの人は1周かっ飛ばして交代だろうしな。ゆっくりジョグさせていただきますわ～^^
階段大渋滞。笑
昨日結構ガッツリ雨が降ったので石やら木やら普通に滑る。階段は特に危ない。タイムとか順位とかどうでもいいしいのちだいじにでゆっくりいこ。ケガだけは勘弁。滑って転びそうになっている人を何人も見た。
平坦基調とか初心者向けとか書いてあったけど思ったよりトレランしてるなぁ。
一応言っておくけど写真撮るとき以外はランパンのポケットの中に入れてるよ。手に持って走るとコケそうになったときとか危ないからね。
道は狭いので抜くのも抜かれるのもちょっと大変。声掛けと譲り合いの精神ですな^^
階段の下りとか危なそうなところは普通に歩いてます、ハイ。笑
1周17～18分ってトコかな～。このままゆっくりジョグらせてもらお。^^
アスファルトと違って地面が柔らかいのはいいんだけど、やっぱりかなりボコボコしていて不安定なので結構足をグネりかける。気をつけないといけない。
この路面の対処とかでジワジワとダメージが蓄積していくんだと思う。あとやっぱりアップダウン、特に階段の下りでトレラン特有の筋疲労が出る。膝周りとか。着地衝撃自体はロードに比べたら全然だけど、ケガのリスクが低いかと言われると微妙な感じがする。
一応トレランシューズ持っていてよかったわ～。HOKAのチャレンジャーATR7ね。2～3ヶ月前にちょっと登山したときのやつ。てかあのときにトレイルちょっと楽しくね？なんかイベントないかな？と思ったらちょうどこのDA MONDE TRAILの募集が始まる直前だったのよねw
いーたんさんのすぐ後ろを走っていたけど3周目に入るときにトイレに消えていって目標物を失った。笑
1周するたびにエイドで給水。ありがたや～^^
今日は20℃あるかどうかで涼しいけどやっぱり走っていると結構汗かくのでしっかり飲んだ方がいいね。一応岩塩タブレットも持っておいていた。念のため少しだけ食べた。
はい、ということで～レース展開とか特にないですけど～結果から言うと～
6周でやめて帰りました。笑←
この時点でSEIKOのアレが1時間45分を示していて、まだ2/3も終わっていなかったけど勝手に終わった。計測タグ返して荷物受け取って帰ったw
本来は3時間…というか3時間経過した周を走り切って終わり、なんですよね。2時間59分でラインを跨いだらもう1周遊べるドン！ってこと。このまま走れば10周か11周かな？って感じ。
でも左足首が熱を持っている感じでかなり怪しかった。不安定な地面に接地したり細かく向きを変えるのがちょっと怖い。6周目の途中で、これはもうこの周でやめた方がいいな～と思ったので撤収。
ダメージを最小限に抑えて終わっておきましょうってことで一つ。これでも多少は筋肉痛になるだろうな。軽くズイフトならできるかってぐらいかな。
ふぃ～あ～疲れ…てねーなw←
ガーミン忘れたから心拍数わからんけど多分かなり低いわw
一応レース系のイベントでここまで手を抜いたのは初めてですなwてかこれ最下位あるでwまだリザルト出てないけど後で確認するわw
※追記：下から3番目でしたw
誰よりも早く切り上げて帰った模様。2時間以内ワイだけやんw
帰宅RTAでは優勝したかもしれんな！…片道90kmあるからそれも怪しい…w
トレラン後のごはん
特に頑張ってないから贅沢するのもアレだな～ん～。でもちょっとだけ贅沢して
海鮮丼にすっか！(自作)w
米は2.5合でいっか。刺身400gで1400円。コスパええな！個人的にはちょっと贅沢^^
あ～運動するとメシがウマいよね～(いつもの)
デザートもいっとくか～^^
ダッツ様よりスイートポテトの方が高くて草。
はい、というわけで一応レースだけど全然レースしてないトレランレポートでした。笑
DA MONDE TRAIL、かなり和気藹々としていて楽しいイベントで、トレイルとしてはコースもやさしいので万人におすすめ！ガチで走りたい人はガチで走ればいいしね！実際猛スピードで走る選手に抜かれまくったわw
イイ感じにベーストレできたってことにしておこ！知らんけど！
Rice On !!
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