疲労抜き2日目。大量の脂質が心臓に負荷をかけることを証明したw 2023.7.31

Zwift

ポケモンスリープフレンド募集中w気軽に申請してね!w

こんにちは!昨日は黒毛和牛焼肉食べ放題で優勝したコーヤマです!

↓その様子はこちらwめちゃくちゃ旨かった~^^

【あみやき亭Plus】コスパ最強!黒毛和牛焼肉食べ放題!これはすごいぞ!
こんにちは!実はお店での外食は今年初めてのコーヤマです!www←もう7月末だぞ~wずーっと気になっていたんです...

さすがにそこそこ胃もたれしたらしいw味噌汁がウマいぜw睡眠がひでぇw

起き抜け1杯!w

今日も元気にズイ活していきましょう!

本日のライドレポート

Cocoさんとサイクリング^^

汗を流して胃もたれとおさらばしよう!w

サクッとおしまーい!

心拍高いわ!w

これは胃もたれ星人w本気で満腹まで食べたらヤバかっただろうな。これでも結構胃もたれ対策したからマシな方なんだろうけど黒毛和牛様のパワーが強すぎた。笑

レースの前日とかに焼肉で優勝しちゃダメだぞ!w

途中で日をまたいだところでなんとなく一旦ログ分けましたw(小声) 0時まで待つのめんどくさかった寝る時間欲しいしw

ズイ後のごはん

かなり軽めに。笑

完全に一般人の朝食w 1合RiceOn

身体にしみわたるうまさ。笑

7月も今日でおしまい!時が過ぎるのは早いなぁ~w

1日1日を大切にして丁寧に生きていきたいね!^^

とりあえずもう一回~寝る!w

( ˘ω˘)スヤァ

Rice On !!

追記:ワソみたいな分割睡眠w

コメント

タイトルとURLをコピーしました