トレーニング 【レスト明け】実走ヒルクライム練習【元気村】 2023.4.14
こんにちは！人体実験のためには有給だっていとわないコーヤマです！w
あまりにもパフォーマンスが上がらない(という...
トレーニング 
健康 【食べ比べ】常用鯖缶ナンバーワン決定戦w
こんにちは！極洋さんの鯖缶が中部地方の業スーで取り扱われなくなり悲しみに暮れたコーヤマです！w
というこ...
Zwift 【レスト週】やり残したTour of Watopiaステージ2でサイクリング【最終日】 2023.4.13
こんにちは！フロアポンプが壊れたので買い換えたコーヤマです！微妙に出費がかさんでいく～w(汗)
今日も元...
考察 「修造流 脳内変換術」を読んでみた感想等
もっと！熱くなれよおおおおお！！こんにちは！コーヤマです！
今回はこちらの本、「修造流 脳内変換術」を読んでみま...
Zwift 【レスト週】ほんのちょっとの刺激とサイクリング 2023.4.12
↑昨日の戦利品。強い。強すぎるwwwさっそく昨日の夕食でアジとアワビ堪能しました、旨い！(^^)/
こんにちは！...
Zwift 【レスト週】Tour of Watopiaステージ4でサイクリング【あるある？】 2023.4.11
↑ラップタイムくん「顔隠すで～w(迫真)」
こんにちは！レスト週を取り入れてみる実験をすることにしたコーヤマです...
考察 【一大決心】今、私に一番足りないものについて考えた結果【レスト週】
こんにちは！Zwift廃人、自転車ジャンキーのコーヤマです！
昨日伊吹山ドライブウェイヒルクライムが開催されまし...
レース 伊吹山ドライブウェイヒルクライム2023フォトギャラリー！
こんにちは！伊吹山ハイキングを満喫したコーヤマです！w
今回のレースで本当にたくさんの方と交流できて楽しかったで...
Zwift 【レース後って】レース翌日？のリカバリーライド【眠れますか？】 2023.4.10(9？)
こんにちは！伊吹山で猛者たちにモサモサ蹴散らされたコーヤマです！w
今日？も楽しくズイ活していきましょう！
...
トレーニング 【レースレポート】伊吹山ドライブウェイヒルクライム2023 一般男子C8位 33分09秒
こんにちは！今季初レース、楽しめたらいいなと思うコーヤマです！
爆向かい風&山頂0℃予報ということで厳し...