こんにちは！大谷選手のグローブ6万個寄贈記事に度肝を抜かれたコーヤマです！
ちょっとスケール…器デカすぎんよ～w1個1万円でも6億円やぞw
今日も元気にトラ活していきましょう！
本日のズイ
かかとの具合もだいぶよくなってきた。
でも走らずにWatopiaへ。
低強度で流し。
そろそろいけそう？というところからさらに1日休む。せっかく3日も空けたのにちょっと走っただけでぶり返したらもったいないよね。復帰がさらに遅れてしまう。
焦らず慎重に。急がば回れ。
場合によっては明日だって休んだって構わない。と思っておく。
ズイ後のごはん
チーズ温玉牛丼^^
今日もズイしてメシがウマい！(^^)/
チー牛ってよくバカにされるけど美味しいよね。笑
キツイトレーニングを我慢するよりトレーニングをしないことを我慢する方が強い意志を要する。あると思います。笑
どこも痛くなく自由自在に動かせる身体があるってホント幸せなことなんだよなぁ。
ひたすらケガや疲労と戦ってばかり…なんてブログにならないようにしないとw
Rice On !!
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